个人体质调研7

请根据近一年自身真实身体状态作答，每题仅选择一项。本内容仅作养生保健参考，不替代医疗诊断，身体如有不适请及时前往正规医院就诊。
1、日常精力充沛，很少感到疲惫
2、活动一会儿就感觉气短、浑身乏力
3、一年四季手脚发凉，比别人怕冷
4、经常口干舌燥，总想喝水
5、身体沉重、犯困，整天提不起精神
6、脸上容易出油，反复长痘痘
7、肩颈、腰背固定位置反复酸痛
8、经常心情低落、开心不起来
9、遇到换季、粉尘、花粉容易过敏
10、面色红润，气色均匀有光泽
11、安静待着也会莫名出汗
12、肚子、胃部经常发凉
13、手心、脚心、胸口莫名发热
14、嘴里发黏，喉咙总有痰
15、早上起床口苦、有口臭
16、不小心磕碰后，淤青很久才消退
17、总忍不住叹气，叹完气才舒服
18、皮肤容易发痒，偶尔起红疹
19、睡眠安稳，睡醒后头脑清爽
20、说话声音偏小，不爱主动讲话
21、偏爱吃温热食物，不敢吃生冷东西
22、晚上睡觉的时候会出汗
23、大便黏腻，容易粘在马桶上
24、出汗之后浑身黏腻，很不舒服
25、脸色偏暗沉，嘴唇颜色偏暗
26、经常胸口发闷，两侧肋骨发胀
27、频繁打喷嚏，鼻子容易不舒服
28、三餐饮食、大小便都很规律
29、吹风、降温后容易不舒服、感冒
30、吃完生冷食物，容易拉肚子
31、情绪容易烦躁，躺下后很难入睡
32、头皮出油多，下午腿脚容易浮肿
33、小便颜色偏黄，排便时有灼热感
34、四肢经常僵硬、发麻
35、情绪波动大，容易胡思乱想
36、抓挠皮肤后，马上出现红色痕迹
37、冷热都能适应，换季很少难受
38、吃完饭就犯困，精神萎靡
39、平时喜欢安静，不爱活动
40、大便偏干，排便不顺畅
41、腹部松软，赘肉比较多
42、脾气急躁，容易发火
43、女性经期容易腹痛，经血有结块
44、心情不好的时候，不想吃饭
45、更换新环境后，身体容易出现不适
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