当代青年焦虑情况及原因调查问卷
您好！我们正在进行一项关于当代青年焦虑情况及原因的调研。本问卷旨在了解您的焦虑现状、可能的影响因素及应对方式。问卷采用匿名方式进行，您的所有回答仅用于统计分析，我们将严格保密。请您根据自身实际情况填写，感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
不愿透露
2. 您的年龄段
请选择
3. 您目前的最高学历
高中及以下
专科
本科
硕士及以上
4. 您目前的就业状况
在校学生
已就业（全职）
已就业（兼职）
自由职业
待业/求职中
创业
5. 总体而言，您感到焦虑的频率
从不
1
2
3
4
5
总是
6. 您在以下方面的焦虑程度如何（1表示完全不焦虑，5表示极度焦虑）
1
2
3
4
5
学业/工作压力
经济状况
职业发展前景
人际关系
婚恋状况
健康状况
个人能力提升
社会竞争
7. 您认为导致您焦虑的主要原因有哪些
学业/工作任务繁重
收入不稳定或偏低
就业/晋升竞争激烈
人际关系复杂
找不到理想伴侣/婚姻不顺利
对未来感到迷茫
健康问题困扰
社会比较（如与他人比较成就、财富等）
家庭期望过高
个人能力不足
信息过载
其他
8. 您认为焦虑对您的日常生活影响程度
无影响
轻微影响
中度影响
严重影响
极度影响
9. 当您感到焦虑时，通常会采取哪些应对方式
向家人/朋友倾诉
运动锻炼
听音乐/看电影等娱乐活动
阅读/学习
冥想/正念
睡眠
暴饮暴食
吸烟/饮酒
购物
独自承受，不与人交流
寻求专业心理咨询
其他
10. 您对自己应对焦虑的能力评价
非常差
比较差
一般
比较好
非常好
11. 您是否曾因焦虑问题寻求过专业帮助（如心理咨询师、医生等）
是，且正在接受帮助
是，但已结束帮助
否，但有此打算
否，且无此打算
以下问题请根据您的实际感受和想法填写
12. 您认为当前社会环境中，哪些因素最容易引发青年群体的普遍焦虑？
13. 对于缓解当代青年的焦虑情绪，您有什么建议或期望？
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