纤维艺术疗愈活动后心理状态调研及活动效果评估问卷
亲爱的朋友们，经过这次纤维艺术疗愈活动，相信你们已经有了一些感受与收获，请根据参加完本次活动后的真实状态填写问卷～为纤维艺术疗愈活动后期的发展提供宝贵的参考～您的所有信息都将被严格保密，感谢您的支持与配合！
基本信息
您的姓名
您的性别
男
女
您的年龄
HADS-A焦虑亚量表
（
请根据您
参加完活动
的情绪感受，
对这些问题不做过多的考虑
，立即选择
最符合
您的选项会更加切合实际！大家不要有心理压力，此问卷只是活动需求和效果调研，所有选择没有任何对错之分～
）
分数计算：把本部分7道题的得分相加得到焦虑亚量表的评分，焦虑量表分值划分为：0-7分为阴性；8-10为轻度；11-14分为中度；15-21分为重度，大家自行计算～
1.我感到紧张（或痛苦）
根本没有（0分）
有时（1分）
大多数时候（2分）
几乎所有时候（3分）
2.我感到有点害怕，好像预感到有什么可怕的事情要发生
根本没有（0分）
有一点，但并不使我苦恼（1分）
是有，但并不太严重（2分）
非常肯定和十分严重（3分）
3.我的心中充满烦恼
偶然如此（0分）
有时，但并不经常（1分）
常常如此（2分）
大多数时候（3分）
4.我能够安闲而轻松地坐着
根本没有（3分）
并不经常（2分）
经常（1分）
肯定（0分）
5.我有点坐立不安，好像感到非要活动不可
根本没有（0分）
并不很多（1分）
是不少（2分）
确实非常多（3分）
6.我突然感觉有恐慌感
根本没有（0分）
并非经常（1分）
时常（2分）
确实很经常（3分）
7.
我感到有点害怕，好像身体
某个内脏器官变坏了
根本没有（0分）
有时（1分）
很经常（2分）
非常经常（3分）
HADS-D抑郁亚量表
（
请根据您
过去一周
的情绪感受，
对这些问题不做过多的考虑
，立即选择
最符合
您的选项会更加切合实际～
）
分数计算：把本部分7道题的得分相加得到抑郁亚量表的评分。抑郁量表分值划分为：0-7分为阴性；8-10为轻度；11-14分为中度；15-21分为重度，大家自行计算～
1.我对以往感兴趣的事情，仍有兴趣
基本上没有了（3分）
只有一点（2分）
不像以前那么多（1分）
肯定一样（0分）
2.我能够哈哈大笑，并看到事物好的一面
根本没有（3分）
现在肯定是不太多了（2分）
现在已经不大这样了（1分）
我经常这样（0分）
3.我感到愉快
根本没有（3分）
并不经常（2分）
有时（1分）
大多数（0分）
4.我对一切，都是乐观地向前看
几乎从来不这样做（3分）
很少这样做（2分）
并不完全是这样做的（1分）
差不多是这样做的（0分）
5.我对自己的仪容（打扮自己）失去兴趣
我仍像以往一样关心（0分）
我可能不是非常关心（1分）
并不像我之前做到的那样关心（2分）
肯定（3分）
6.我好像感到情绪在渐渐低落
根本没有（0分）
有时（1分）
很经常（2分）
几乎所有时间（3分）
7.我能安静地欣赏一本好书，
或一部好的
电视剧、电影
很少（3分）
并非经常（2分）
有时（1分）
常常（0分）
HADS纤维艺术疗愈活动效果评估：
请大家根据自己参加活动的真实感受填写问卷，为活动后期的发展提供宝贵意见～
1.在本次纤维艺术疗愈活动中，你是否感到身心得到了某种程度的疗愈、放松或平衡
非常明显
比较明显
有一些，但不显著
没有感觉
2.在纤维艺术疗愈创作结束后，我对自己能够达成设定的目标很有成就感
非常明显
比较明显
有一些，但不显著
没有感觉
3.如果感受到了疗愈效果，你认为这主要来源于哪些方面？
创作作品的色彩与形态
纤维材料的触感与温暖
创作过程中的专注与沉浸
安全的创作空间及疗愈师的引导
4.你是否愿意再次参加纤维艺术疗愈活动放松自己？
非常不愿意
不愿意
一般
很愿意
非常愿意
5.你对纤维艺术疗愈活动有什么补充的需求或建议？（如没有想法，可填无）
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