校园外卖行为影响青少年膳食营养均衡调查问卷
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄
请选择
3. 您目前的教育阶段
初中
高中
大学本科
专科
4. 您是否住校
是
否
5. 您平均每周点外卖的次数大约是
从不点外卖
1-2次
3-5次
6-8次
9次及以上
6. 您通常在一周中的哪些日子点外卖
工作日（周一至周五）
周末（周六、周日）
没有固定日子，随机点
7. 您点外卖最常选择的时间段是
早餐
午餐
晚餐
夜宵
8. 您选择外卖的主要原因（可多选）
方便快捷
学校食堂菜品单一
外卖口味更好
价格实惠
同学朋友推荐
优惠活动多
其他
9. 您在选择外卖时，主要考虑哪些因素（可多选）
价格因素
口味偏好
配送速度
食品安全卫生
营养健康程度
品牌知名度
用户评价
10. 您常点的外卖品类有哪些（可多选）
中式快餐（如盖浇饭、炒饭）
西式快餐（如汉堡、炸鸡）
麻辣烫/冒菜
烧烤
pizza
面条/粉类
小吃零食
奶茶/甜品
轻食/沙拉
其他
11. 您每次点外卖的平均花费大约是
10元以下
10-15元
16-20元
21-30元
31-40元
40元以上
12. 与学校食堂相比，您认为外卖的营养健康程度
明显更健康
稍微更健康
差不多
稍微不健康
明显不健康
13. 请对您常点的外卖在以下营养相关方面进行评价（1星表示非常差，5星表示非常好）
1星
2星
3星
4星
5星
食物多样性
蔬菜和水果含量
蛋白质供给
油脂含量控制
盐分含量控制
主食搭配合理性
14. 您是否关注外卖食品的营养成分表或配料信息
每次都关注
经常关注
偶尔关注
很少关注
从不关注
15. 您认为经常吃外卖对您的身体健康状况有何影响
正面影响
没有明显影响
轻微负面影响
较大负面影响
16. 如果您认为吃外卖对健康有负面影响，具体表现在哪些方面（可多选）
体重增加
容易疲劳
肠胃不适
皮肤变差
免疫力下降
其他
17. 您是否了解膳食营养均衡的相关知识
非常了解
比较了解
一般
不太了解
完全不了解
18. 您是否尝试过通过调整外卖选择来改善自己的膳食营养
一直有尝试
经常尝试
偶尔尝试
很少尝试
从未尝试
19. 如果您尝试调整外卖选择，会采取哪些方式（可多选）
选择有蔬菜的套餐
减少油炸食品的选择
搭配购买水果
选择低油低盐的菜品
增加蛋白质类食物
控制外卖份量
其他
20. 您认为学校食堂能否满足您对营养均衡的需求
完全能满足
基本能满足
一般
不太能满足
完全不能满足
21. 如果学校食堂提供更多营养均衡的套餐，您是否会减少外卖的订购
肯定会
可能会
不确定
可能不会
肯定不会
22. 您认为外卖平台或商家可以在哪些方面改进，以更好地促进青少年的膳食营养均衡？
23. 对于改善青少年因校园外卖导致的膳食营养不均衡问题，您还有其他什么建议或看法？
关闭
更多问卷
复制此问卷