家中肥胖长辈饮食与室内绿植养护调查问卷
您好！本次问卷调研家中肥胖老年长辈饮食现状、家庭室内绿植养护情况，共12题，作答匿名，数据仅用于研究，请如实填写，感谢配合。
家中肥胖长辈每餐主食（米饭、面条、馒头、糕点等）食用量大概是？
A. 每餐小半碗（≤100g）
B. 每餐一碗（100-200g）
C. 每餐两碗及以上（＞200g）
长辈每周吃肥肉、油炸食品、重油卤味等高脂食物的频率？
A. 每月1次以内，很少吃
B. 每周1-2次
C. 每周3-5次
D. 几乎每天食用
长辈每日蔬菜、水果合计摄入量为？
A. 每日不足200g
B. 每日200-500g
C. 每日500g以上
长辈是否有意识控制进食总量、管控体重？
A. 长期主动控制饭量
B. 偶尔注意节制
C. 从不控制，吃饱为止
家里日常给长辈做饭的主要烹饪方式？
A. 水煮、清蒸、凉拌（少油）
B. 少量清炒
C. 红烧、油炸、多油焖煮
您是否了解适合肥胖老年长辈的控脂控糖饮食搭配？
A. 十分了解，日常会搭配饮食
B. 略懂一点，偶尔调整
C. 完全不了解
家中比较肥胖的老人经历过即食减肥吗？
A. 从不
B. 偶尔（一月2-3次）
C. 经常（一周2-3次）
D. 最近一直在进行
您给室内绿植浇水的常规频率？
A. 每日浇水
B. 2-3天一次
C. 一周一次
D. 半个月及以上一次
选购室内绿植时，您是否优先选养护简单、打理省力的品种？
A. 一定会选好养活品种
B. 偶尔会考虑养护难度
C. 只看外观，不考虑打理难度
养护绿植是否配备洒水壶、小铲子、托盘等省力工具？
A. 全套养护工具齐全
B. 只有洒水壶基础工具
C. 无任何养护工具，徒手打理
您养护室内绿植的主要原因？
A. 净化空气、舒缓情绪
B. 家居装饰、美观好看
C. 种植小葱、薄荷等可食用绿植
D. 他人赠送，被动养护
打理绿植时是否会产生腰酸、劳累等不适感？
A. 经常觉得疲惫不适
B. 偶尔劳累
C. 完全轻松，无负担
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