大学生膳食与健康状况调查问卷

亲爱的同学：您好！本次问卷为《食品营养与健康》课程专业实训调研，由食品专业学生开展。问卷旨在了解同学们日常膳食、运动作息及营养认知现状，后续我们将根据调研数据梳理常见营养问题，并开展专业营养科普宣讲，帮助大家养成科学健康的饮食习惯。本问卷采用匿名填写方式，所有数据仅用于课程教学实训分析，绝不外泄，请根据自身真实情况如实填写，感谢你的配合与支持！
1. 你的性别
2. 你的身高 ___cm 体重 kg___
3. 你每日吃早餐的频率
4. 你早餐的主要食物
5. 你午餐是否规律按时食用
6. 你晚餐的食用习惯
7. 你是否存在暴饮暴食的情况
8. 你每日蔬菜的食用量
9. 你每日新鲜水果的食用频率
10. 你畜禽肉、鱼肉的食用习惯
11. 你每日奶类（牛奶、酸奶）摄入情况
12. 你豆制品（豆腐、豆浆、豆干等）的食用频率
13. 你主食的选择偏好
14. 你吃零食的频率
15. 你常吃的零食类型
16. 你饮用含糖饮料（奶茶、可乐、果汁、汽水等）的频率
17. 你日常饮食口味偏好
18. 你吃外卖、快餐、夜宵的频率
19. 你的每日睡眠时间
20. 你是否经常熬夜（23点后入睡）
21. 你每周体育锻炼的频率（快走、跑步、球类、健身等）
22. 你日常久坐（玩手机、电脑、上课）时长
23. 你是否关注日常膳食营养搭配
24. 你是否了解《中国居民膳食指南》核心饮食原则
25. 日常生活中你是否经常出现以下情况
26. 你是否有减肥、增重等体型管理需求
27. 你认为自己目前最大的不良饮食习惯是什么？
28. 你最想了解哪些食品营养与健康相关知识？（如减脂饮食、三餐搭配、零食选择、肠胃调理等）
29.  你的性别
30.  你的年级
31.  你的专业类别
32.  你是否购买、使用过保健品（维生素、钙片、益生菌、护肝片、美白内服、褪黑素等）
33.  你购买保健品的主要动机（可多选）
34.  你最常购买的保健品类型（可多选）
35.  你购买保健品的主要渠道
36.  你每月在保健品上的消费金额
37.  你是否能区分药品与保健品的区别
38. 你购买保健品前是否会查阅功效、禁忌、适用人群
39. 你是否认为“保健品没有副作用，可以随便吃”
40. 面对网红爆款保健品，你的态度是
41. 你是否了解保健品滥用、乱吃可能带来的健康风险
42. 在校期间，你是否接受过合理用药、保健品科普相关教育
43. 你认为当代大学生保健品消费存在的最大问题（可多选）
44. 你是否希望学校开展合理用药、科学养生相关科普活动
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