本科生内卷现状调查问卷

同学你好!

本问卷旨在了解你在X大学学习期间的学业竞争体验、压力来源及相关影响，为改善校园学习生态提供参考依据。

本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，不会涉及个人隐私泄露。问卷中各题项没有对错之分，请你根据自身真实感受作答。你的每一份回答都对我们非常重要，衷心感谢你的支持与配合！

1. 你的年级：
2. 你的性别：
3. 你的专业类别：
4. 你的学业成绩在班级中大致处于：
以下题项描述了大学生在学习中可能出现的行为和感受。请根据你自己的实际情况，在每道题后相应的数字上打“√”。（1=非常不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合）
5. 看到身边同学去图书馆学习而我没有去时，我会感到不安
6. 我经常把自己的考试成绩和排名与同学进行比较
7. 我会因为担心被别人超越而延长自己的学习时间
8. 选课时，我会优先考虑这门课的给分情况，而不是自己是否感兴趣
9. 为了丰富简历，我会参加一些自己并不感兴趣的活动或比赛
10. 写作业或回答问题时，我会花很多精力去揣摩老师想要的答案
11. 为了获得更高的绩点，我愿意在一门课上投入大量课外时间
12. 我会仔细研究保研或评优的加分规则，并有针对性地去积累加分项
13. 我花了大量时间学习，但感觉并没有真正掌握什么有用的东西
14. 除了应付考试，我觉得平时学到的很多知识没什么实际用处
15. 我在学习上花的时间和精力很多，但收获和付出不太相称
16. 我并不太喜欢自己所学的专业，只是不想在竞争中落后才坚持着
17. 我的日程总是被各种课业任务塞得满满的，没什么时间做自己真正想做的事
18. 考试成绩或者排名的变化会明显影响我的心情
19. 有时我明知道某些努力的意义不大，但看到周围人都在做，我也跟着去做
以下是关于学业竞争压力来源的描述。请根据你的真实感受，判断每个因素对你形成压力的程度，在相应的数字上打“√”。（1=完全没有压力，2=压力较小，3=一般，4=压力较大，5=压力非常大）
20. 现在大学毕业生一年比一年多，找工作的竞争越来越激烈
21. 不少工作岗位对学历的要求越来越高，本科学历的优势在下降
22. 社交媒体上关于“考研上岸”“考公上岸”的信息让我感到焦虑
23. 我所学专业在西北地区的对口就业机会不多，选择面比较窄
24. 学校主要依据考试成绩和绩点排名来评价一个学生是否优秀
25. 保研名额非常有限，绩点差一点点就可能失去保研机会
26. 奖学金、评优、入党等机会和成绩排名关系非常密切
27. 我们专业课程的考核方式比较单一，期末考试成绩占了很大比重
28. 父母对我的学业成绩有比较高的期望和要求
29. 家人会拿我的成绩和别人家的孩子作比较
30. 我觉得如果自己成绩不好，会很对不起父母的辛苦付出
31. 身边的同学普遍很努力，形成了一种“不拼就会被落下”的氛围
32. 我觉得如果不拼命努力，将来就找不到好工作或考不上研究生
33. 我对未来发展方向不太明确，周围人做什么我也跟着做什么
以下是学业竞争可能带来的各种影响。请根据你自己的体验，判断这些描述与你实际情况的符合程度，在相应的数字上打“√”。（1=非常不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合）
34. 持续性的学业竞争让我感觉身心都很疲惫
35. 我因为学业压力而经常感到焦虑、紧张，有时还会失眠
36. 有时候我会觉得不管怎么努力都比不上别人，有很强的无力感
37. 繁重的竞争让我对大学学习的热情减少了很多
38. 我把太多精力放在提高绩点上，没有时间去探索自己真正感兴趣的东西
39. 为了应对各种考试和考核，我习惯死记硬背而不是深入理解
40. 我虽然每天都很忙，但感觉自己各方面的能力并没有明显提高
41. 我觉得同学之间更多是竞争关系，而不是合作关系
42. 我不太愿意主动和同学分享自己的学习资料或复习方法
43. 整个竞争氛围让班级里的同学关系变得有些冷淡
以下是关于竞争方式和评价制度的一些看法。请根据你的真实想法，判断每句话与你的符合程度，在相应的数字上打“√”。（1=非常不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合）
44. 我觉得适度的竞争确实能激励自己更努力地学习
45. 我觉得学校目前的竞争方式（过度依赖分数和量化指标）不利于学生真正的成长
46. 我希望学校能建立更多元的评价体系，而不只是看绩点排名
47. 我希望学校多组织一些合作性的学习活动，减少不必要的内耗式竞争
问卷到此结束，感谢你的认真作答！如对本次研究有任何疑问或建议，欢迎与我们联系。祝学业顺利！
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