大学生熬夜情况调查问卷

熬夜调查问卷，求填！匿名，两分钟，救救孩子的作业吧🙏

1. 即使没有什么要紧事，我也会拖到很晚才睡

很不同意

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很同意

2. 我周末或没课的时候会比平时睡得更晚

很不同意

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很同意

3. 我觉得晚上的时间才是真正属于自己的，舍不得早睡

很不同意

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很同意

4. 我熬夜主要是因为忍不住想玩手机（刷视频、打游戏、追剧）

很不同意

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很同意

5. 我经常在放下手机后还要躺很久才能睡着

很不同意

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很同意

6. 长期熬夜让我的情绪变得更不稳定

很不同意

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很同意

7. 我希望能改变熬夜的习惯，但很难做到

很不同意

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很同意

8. 您通常晚上几点上床准备睡觉

A.22:00之前22:00-23:0023:00-0:000:00-1:001:00之后

9. 您认为自己熬夜的频率是？

从不几乎没有偶尔（每周1-2天）经常（每周3-5天）几乎每天

10. 您最主要熬夜的原因是？

学业任务多娱乐（刷手机/游戏/追剧）社交聊天失眠或不想睡环境影响（室友/光线/噪音等）我不熬夜

11. 熬夜后您第二天一般几点起床？

上午7点前上午7点到8点上午8点到9点上午9点到12点中午12点以后从不熬夜

12. 您认为熬夜对您的健康或学习影响程度如何？

无影响轻微影响中等影响严重影响从不熬夜

13. 性别（可写保密，你想写沃尔玛购物袋也行）

14. 年级（一样可以写保密）

15. 专业类别（一样可以写保密）

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