学生技能实训心理健康专项测评题

1. 本问卷为技能实训专项心理测评，仅针对实训压力、操作心态、挫折适应、实训情绪设置。

2. 答题依据：请根据近实训真实状态作答。

3. 答题选项：A完全没有、B偶尔、C经常、D总是

4. 计分规则：A=1分、B=2分、C=3分、D=4分

评分标准与风险分级

总分范围：15—60分

1. 低风险（15—29分）良好适应

2. 中风险（30—44分）轻度困扰

3. 高风险（45—60分）严重困扰


1.

进入实训车间进行实操训练时，我会感到紧张、心里不踏实。

2. 面对复杂工序和精细操作，我容易慌乱、思路不清。
3. 实训操作出现失误时，我会长时间自责、情绪低落。
4. 看到同学实训进度、操作质量比我好，我会产生自卑和焦虑。
5. 重复性、枯燥的基本功训练，让我产生抵触、敷衍心态。
6. 遇到难度较大的实训项目，我会害怕尝试、想要退缩。
7. 临近实训考核、技能抽查，我压力明显增大、心态紧张。
8. 老师巡视、现场点评时，我容易紧张发挥失常。
9. 多次练习仍无法达标时，我会怀疑自己不适合学技能。
10. 实训受挫后，我很难快速调整状态继续训练。
11. 高强度实训后，我身心疲惫、情绪烦躁。
12. 我害怕参加技能比拼、模拟竞赛等展示场景。
13. 实训状态差时，我想请假、逃避实训任务。
14. 被老师指出操作问题时，我容易情绪低落、产生抵触心理。
15. 面对技能提升压力，我常常感到迷茫、缺乏信心。
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