大学生熬夜情况调查问卷
亲爱的同学：
您好！本次问卷旨在了解当代大学生的熬夜现状、成因及生活影响。问卷采用匿名形式，所有数据仅作整体统计，绝不泄露个人信息。题目无对错之分，请根据自身真实情况填写，感谢您的支持与配合！
1. 1.您的性别是？（单选题）
A.男
B.女
2. 2.您所在的年级是？（单选题）
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
3. 3.您上学日的入睡时间通常是？（单选题）
A.22:00前
B.22:00-23:00
C.23:00-00:00
D.00:00以后
4. 4.您每周熬夜（23点后睡觉）的频率是？（单选题）
A.几乎不熬夜
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
5. 5.您平均每晚睡眠时间大约是？（单选题）
A.6小时及以下
B.6-7小时
C.7-8小时
D.8小时以上
6. 6.您熬夜最主要的原因是？（多选题）
A.刷短视频/追剧/逛社交平台
B.玩游戏
C.完成作业/课程任务/论文
D.备考、复习、考证
E.失眠、习惯性晚睡
F.其他
7. 7.您是否存在无目的熬夜，单纯不想睡觉？（单选题）
A.完全没有
B.偶尔
C.经常
D.几乎每次熬夜都是这样
8. 8.熬夜后第二天您的精神状态？（单选题）
A.完全不受影响
B.轻微疲惫，不影响学习
C.犯困、注意力不集中
D.极度疲惫，影响日常生活
9. 9.长期熬夜给您带来哪些困扰？（多选题）
A.皮肤变差、脱发
B.免疫力下降，容易生病
C.情绪烦躁、焦虑
D.上课犯困，学习效率降低
E.没有明显困扰
10. 10.您清楚长期熬夜带来的健康危害吗？（单选题）
A.非常清楚
B.大致了解
C.不太清楚
D.完全不了解
11. 11.您是否想早睡却坚持不下来？（单选题）
A.完全没有
B.偶尔
C.经常
D.一直如此
12. 12.您愿意主动调整作息、减少熬夜吗？（单选题）
A.非常想改变
B.想改变但是很难坚持
C.无所谓，顺其自然
D.不想改变，习惯晚睡
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