运动健康知识了解问卷调查
您好!本次是运动健康知识匿名问卷调查,目的是了解大家对运动保健、科学锻炼相关知识的掌握情况。所有答案没有对错之分,调查数据仅用于课程统计研究,会严格保密您的个人信息,请依照自身真实情况填写。非常感谢您抽出时间配合完成问卷!
1. 您的年龄段:
18岁以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
2. 您平时是否会主动观看运动健身科普内容?
经常主动看
偶尔刷到会看
几乎不会留意
完全不关心
3. 您获取运动科普知识最主要的渠道是?
短视频平台
公众号,文章资讯
朋友家人介绍
线下宣讲
4. 您认为目前身边的运动科普内容充足吗?
非常充足
比较够用
比较欠缺
完全很少见到
5. 您对科学运动健康知识的了解程度?
比较了解
一般了解
了解很少
完全不了解
6. 您每周健康运动次数
一次
3-5次
每天都高强度运动
7. 每次运动的时长
半小时
一小时
两小时
三小时
8. 您认为运动健康对于日常生活重要吗?
非常重要
比较重要
一般重要
不重要
9. 遇到身体不适时,您是否会参考运动健康相关建议?
不会参考
很少参考
偶尔参考
一定参考
10. 您是否希望系统学习运动健康相关内容?
完全不想
不太想
无所谓
非常愿意
11. 您认为运动健康包含下面哪些方面?
合理锻炼
规律作息
均衡饮食
情绪调节
12. 影响您坚持运动健身的因素有?
时间不足
缺乏兴趣
没有人陪同
不清楚科学的锻炼方法
13. 您觉得健康生活需要具备哪些内容?
经常参加体育活动
控制日常饮食
少熬夜
定期关注身体状况
保持良好心态
14. 您认为科学健身需要注意哪些内容?
定制适合自己的计划
量力而行不盲目跟风
运动前后做好放松
结合自身身体情况
长期不间断
15. 如果开展运动健康宣传活动,你愿意参与哪些形式?
知识问答
现实交流会
集体户外调查
健康心得分享会
16. 主动了解运动健康常识,有助于日常自我保健?
对
错
17. 每个人适合的运动方式都是一模一样的?
对
错
18. 定期学习健康运动内容,能帮助养成良好生活习惯?
对
错
19. 心情好坏和日常体育锻炼没有任何关系
对
错
20. 了解健康运动对我们没有任何好处
对
错
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