兴义市沧江乡中心幼儿园教师心理健康排查调查问卷
尊敬的各位老师：
您好！为全面了解我园教师心理健康状况，精准排查心理压力与情绪困扰，做好心理疏导、人文关怀和风险预警工作，助力大家保持良好身心状态、提升职业幸福感，特开展本次匿名问卷调查。
本次问卷
全程匿名、严格保密
，所有数据仅用于园内心理健康摸排、工作优化和帮扶疏导，不做个人评价及考核依据。请您根据近3个月自身真实情况如实作答，感谢您的真诚配合与支持！
1. 您的教龄（）
A. 1年以内
B. 1-3年
C. 3-5年
D. 5-10年
E. 10年以上
2. 您的岗位类型（）
A. 班级教师
C. 保育老师
D. 行政后勤
E. 其他
3. 您的婚姻状况（）
A. 未婚
B. 已婚无孩
C. 已婚有孩
D. 其他
4. 近3个月，您整体的身心状态如何（）
A. 状态良好，精力充沛，心态积极稳定
B. 状态平稳，偶有疲惫，可自我调节
C. 状态一般，疲惫感较多，偶尔情绪低落
D. 状态较差，长期疲惫，情绪波动较大
E. 状态很差，身心俱疲，难以自我调节
5. 近3个月，您出现情绪低落、烦躁焦虑、压抑空虚的频率（）
A. 从未出现
B. 偶尔出现（每月1-2次）
C. 有时出现（每周1-2次）
D. 经常出现（每周3次以上）
E. 持续存在
6. 近3个月，您的睡眠情况（）
A. 睡眠良好，入睡快、睡眠足、无多梦失眠
B. 基本正常，偶尔轻微失眠、多梦
C. 睡眠一般，频繁多梦、入睡困难
D. 睡眠较差，经常失眠、早醒、睡眠不足
E. 严重失眠，长期睡眠紊乱，影响日间工作
7. 您对日常工作、生活的兴趣状态（）
A. 兴趣浓厚，积极主动参与各项工作与活动
B. 状态正常，能够正常完成各项事务
C. 略有倦怠，对部分事务缺乏热情
D. 兴趣减退，对工作生活提不起精神
E. 完全倦怠，对所有事务都感到无趣、抵触
8. 您当前的工作压力整体程度（）
A. 无压力，轻松应对
B. 压力较小，完全可自行调节
C. 压力中等，需要刻意调整状态
D. 压力较大，时常感到疲惫焦虑
E. 压力极大，难以承受
9. 您工作压力的主要来源（可多选）（）
A. 幼儿安全管理责任重，心理负担大
B. 教学备课、环创布置、课程研发工作量大
C. 家长沟通、家园矛盾协调难度大
D. 各类检查、报表、活动筹备等行政事务繁杂
E. 园内考核、评优、培训等要求严格
F. 工作时间长，加班频繁，个人休息时间不足
G. 职业发展空间有限，晋升、成长压力大
H. 无明显压力
10. 面对高强度工作，您的抗压与适配能力（）
A. 抗压能力强，可从容应对各类工作问题
B. 抗压能力良好，大部分压力可顺利化解
C. 抗压能力一般，遇到高压工作易焦虑慌乱
D. 抗压能力较弱，经常因工作压力产生负面情绪
E. 抗压能力差，无法承受常规工作压力
11. 近3个月，您是否因工作压力出现消极怠工、抵触工作的心态（）
A. 从未有过
B. 偶尔出现
C. 有时出现
D. 经常出现
E. 长期存在
12. 您与园内同事的相处及团队协作状态（）
A. 关系融洽，互帮互助，沟通顺畅
B. 相处平淡，无矛盾冲突，协作正常
C. 偶有摩擦，偶尔沟通不畅，略有隔阂
D. 关系紧张，频繁产生矛盾，协作困难
E. 难以融入团队，人际氛围压抑
13. 您与幼儿家长的沟通相处状态（）
A. 沟通顺畅，相互理解，家园氛围和谐
B. 基本顺畅，偶尔有小分歧，可快速化解
C. 一般，时常存在沟通误解、理念分歧
D. 沟通不畅，经常产生矛盾、被质疑误解
E. 矛盾较多，长期存在沟通对立问题
14. 您的家庭人际关系与生活氛围（）
A. 和睦融洽，家人支持理解，无家庭困扰
B. 基本平稳，偶尔有小矛盾，不影响心态
C. 一般，家庭琐事较多，偶尔产生负面情绪
D. 氛围紧张，家庭矛盾频繁，心理负担重
E. 矛盾突出，家庭问题严重影响工作与心态
15. 近3个月，您是否容易烦躁、发脾气，对幼儿或同事失去耐心（）
A. 从未
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
E. 总是
16. 近3个月，您是否存在注意力不集中、工作失误增多、做事犹豫不决的情况（）
A. 从未
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
E. 总是
17. 面对工作失误、批评指责，您的心态调节速度（）
A. 快速调整，心态平稳，积极改进
B. 短暂低落，很快自我释怀调整
C. 低落时间较长，需要很久才能平复
D. 难以释怀，长期纠结、自我否定
E. 极度敏感，极易产生自卑、抑郁心态
18. 您是否存在自我否定、觉得自身工作无价值、自我认可度低的情况（）
A. 从未有过
B. 偶尔出现
C. 有时出现
D. 经常出现
E. 持续存在
19. 当您产生心理压力、负面情绪时，是否有有效的调节方式（运动、倾诉、休息、爱好等）（）
A. 有多种方式，调节效果很好，可快速平复心态
B. 有固定方式，调节效果一般，可缓慢缓解情绪
C. 偶尔尝试调节，效果不明显
D. 很少调节，任由负面情绪积累
E. 无任何调节方式，长期压抑自我
20. 遇到心理困扰时，您的求助意愿（）
A. 主动求助，愿意向同事、领导、专业人士倾诉
B. 被动求助，必要时会寻求他人帮助
C. 观望心态，不愿主动表露心理问题
D. 不愿求助，习惯自我消化，刻意隐瞒情绪
E. 抵触求助，拒绝任何人的心理帮扶
22. 您最需要的心理支持与园区关怀（可多选）（）
A. 心理健康讲座、情绪管理知识培训
B. 一对一匿名心理咨询、心理疏导服务
C. 减压团建、放松沙龙、趣味休闲活动
D. 优化工作安排、精简冗余工作任务
E. 完善激励机制，提升职业认可度与幸福感
F. 家庭关怀、生活帮扶等暖心服务
G. 其他
23. 近3个月，您是否出现过严重焦虑、抑郁、绝望等极端负面情绪（）
A. 从未出现
B. 短暂出现，快速缓解
C. 偶尔出现，持续时间较短
D. 频繁出现，严重影响生活工作
E. 长期存在，无法自行缓解
24. 您目前是否存在难以自我化解的心理困扰、生活难题或工作困境，需要园区专项帮扶（）
A. 无任何困扰，状态良好
B. 有轻微困扰，可自行调节，无需帮扶
C. 有一定困扰，希望得到简单疏导与帮助
D. 困扰较大，急需园区专项帮扶与干预
24. 25. 如有其他心理状态、工作建议、需求诉求，可在此补充说明:_________问卷作答完毕，再次感谢您的认真填写！
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