糖尿病运动治疗篇

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1. 2型糖尿病患者每周推荐累计运动时长至少为?

A. 60分钟B. 150分钟C. 300分钟D. 400分钟

2. 糖尿病患者餐后适宜运动的时间段是餐后多久?

A. 立即运动B. 30~60分钟C. 餐后3小时D. 空腹晨起

3. 糖尿病患者运动时出现心慌、手抖、出冷汗，最可能发生?

A. 高血压B. 低血糖C. 酮症酸中毒D. 高血糖高渗状态

4. 以下哪类运动属于糖尿病首选有氧运动?

A. 举重B. 快走、慢跑C. 大重量负重深蹲D. 高强度冲刺跑

5. 空腹血糖低于多少mmol/L，不建议单独空腹运动?

A. 4.4mmol/LB. 6.1mmol/LC. 7.0mmol/LD. 10.0mmol/L

6. 合并视网膜病变的糖尿病患者，应避免哪种运动?

A. 散步B. 游泳C. 憋气负重、剧烈跳跃D. 太极拳

7. 糖尿病患者每周建议进行几次抗阻力量训练?

A. 0次B. 2~3次C. 每天1次D. 每月1次

8. 运动时随身携带哪种物品，用于紧急纠正低血糖?

A. 白开水B. 糖果/方糖C. 降压药D. 胰岛素笔

9. 血糖超过多少mmol/L，伴酮体阳性时禁止运动?

A. 7.8mmol/LB. 10.0mmol/LC. 13.9mmol/LD. 16.7mmol/L

10. 对于老年糖尿病患者，最安全温和的日常运动是?

A. 快跑B. 广场舞、慢走、八段锦C. 负重爬高楼D. 长时间球类对抗赛

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