学业情绪调查问卷（精简20题版）

亲爱的同学：您好！本问卷用于了解你在学习中的真实情绪状态，答案无对错之分，数据仅用于调研、严格保密。请根据最近一个月真实学习感受如实选择。作答等级：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比较符合 5=完全符合

1. 性别

男女

2. 年级

积极高唤醒（愉悦、兴趣、成就感）

3. 我对学习新知识抱有兴趣

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

4. 完成学习任务后，我会有成就感

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

5. 我对自己的学习进步充满期待

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

6. 课堂学习时我心情愉悦、状态投入

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

7. 取得进步时，我会感到自信、自豪

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

积极低唤醒（平静、放松、踏实）

8. 我学习时心态平和，不易慌乱

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

9. 我能静下心专注学习

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

10. 面对作业和测验我能够从容应对

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

11. 我的日常学习状态稳定、踏实

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

12. 考试前我心态平稳，不会过度紧张

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

消极高唤醒（焦虑、紧张、烦躁）

13. 临近考试我容易紧张、焦虑

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

14. 遇到难题不会做时我会烦躁不安

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

15. 我常常担心自己考试发挥不好

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

16. 成绩不理想时我会心情低落、自责

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

17. 学习压力大时我容易心烦、急躁

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

消极低唤醒（厌倦、疲惫、无助）

18. 我有时会觉得学习枯燥乏味

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

19. 长时间学习后我会疲惫、不想坚持

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

20. 努力却没进步时我会感到失望

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

21. 面对学习困难我有时感到无能为力

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

22. 我偶尔会出现不想学习、懈怠的状态

完全不符合

1

2

3

4

5

完全符合

附加选择题（可选）

23. 你负面学习情绪主要来自

考试压力作业太多成绩对比自我要求高家庭期待

24. 遇到学习不良情绪，你通常会

自我调节找人倾诉暂时摆烂逃避压抑不说

更多问卷复制此问卷