高中生注意力分布情况

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1. 你的年级

高一高二高三

2. 你的性别

男女

3. 目前的选科

文科理科

4. 在一节40分钟的课上，你平均会走神几次？

0-1次2～3次4-5次6次以上

5. 你觉得自己在哪个时间段最容易走神

上午第1.2节课上午最后一节课下午第一节课下午最后一节课都差不多，不分时段

6. 你在走神时，最常想的内容是？

回忆过去（如初中的事，过去的同学，某些让你印象深刻的经历）幻想未来（如高考后去哪玩，理想大学生活，未来工作生活）人际关系（与朋友交往时的矛盾等）日常琐事（如中饭吃什么，快递到了没）自我反思（如思考人生意义）纯粹放空大脑

7. 在不同场景下，你走神的内容会有明显不同吗

会，场景不同内容完全不一样有点不同，但核心话题就那几个基本一样，随时都在想同一件事

8. 你的走神更多属于哪一类？

主动走神（觉得累了或无聊）被动走神（控制不住）

9. 你有没有在回神后，完全不记得刚刚发生了什么的经历？

经常这样偶尔这样很少这样几乎没有

10. 当你走神后，通常用什么办法拉回注意力？

掐一下大腿喝口水或吃点东西低头记笔记逼自己集中注意力不管它，顺其自然其他

11. 你觉得导致你走神的主要原因是？

睡眠不足，身体太累老师讲课太无聊或听不懂周围同学说话或有动静干扰自己本身不想学习心里有别的事扰乱思绪课程难度过高

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