观赏鱼观赏行为对大学生心理健康的影响调查问卷
1. 您的性别()
A. 男
B. 女
2. 您的在读年级()
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
3. 您的专业类型()
A. 理工类
B. 文史类
C. 经管类
D. 艺术类
E. 其他
4. 您日常整体心理状态自评()
A. 状态稳定,无明显压力困扰
B. 偶尔焦虑烦躁,存在轻微心理压力
C. 经常情绪低落、心理疲劳、自我内耗明显
D. 长期心理压抑,心理状态较差
5. 您是否有观赏观赏鱼实物或视频(水族景观、鱼缸鱼群)的经历?()
A. 从未有过
B. 偶尔观赏
C. 经常观赏(每月多次)
D. 常态化观赏(每周多次)
6. 您日常观赏观赏鱼的主要场景为?(可多选)()
A. 线上短视频、图片、直播观赏
B. 校园公共水族景观、鱼缸
C. 水族馆、花鸟市场、景区水族场景
D. 宿舍/家中自行饲养观赏鱼
E. 其他场景
7. 您单次观赏观赏鱼的平均时长为?()
A. 5分钟以内
B. 5-15分钟
C. 15-30分钟
D. 30分钟以上
8. 您观赏观赏鱼的主要动机是?(可多选)()
A. 缓解学业压力、放松身心
B. 打发碎片化课余时间
C. 缓解孤独、平复烦躁情绪
D. 个人兴趣爱好,喜欢水族景观
E. 了解心理疗愈作用,主动调节心理状态
F. 无特殊目的,随意浏览
9. 您是否了解观赏鱼观赏具备心理疗愈、缓解压力的作用?()
A. 非常了解
B. 略有耳闻
C. 不太了解
D. 完全不了解
10. 观赏观赏鱼后,您的焦虑、烦躁、低落等负面情绪是否得到缓解?()
A. 明显缓解
B. 轻微缓解
C. 基本无变化
D. 反而不适
11. 学习疲惫、注意力涣散时,观赏观赏鱼能否帮助您恢复专注力、缓解心理疲劳?()
A. 效果显著
B. 略有效果
C. 无明显效果
D. 不清楚
12. 长期观赏观赏鱼,您认为对自身情绪稳定性的影响是?()
A. 明显提升,心态更加平和稳定
B. 稍有提升,情绪波动减少
C. 无变化
D. 无积极作用
13. 在独处、感到孤独空虚时,观赏/饲养观赏鱼能否起到情感寄托、缓解孤独的作用?()
A. 作用显著
B. 略有作用
C. 几乎无作用
D. 完全无作用
14. 您认为目前高校是否缺少观赏鱼等轻自然疗愈休闲场景?()
A. 非常缺少
B. 略有缺少
C. 基本充足
D. 非常充足
15. 您是否支持高校建设校园水族疗愈景观、推广观赏鱼心理疗愈活动?()
A. 非常支持
B. 比较支持
C. 无所谓
D. 不支持
16. 您希望学校通过哪些形式推广观赏鱼疗愈心理服务?(可多选)()
A. 校园公共水族景观建设
B. 心理健康课程融入自然疗愈知识
C. 开展观鱼减压、水族养护主题活动
D. 宿舍微型观赏鱼疗愈科普指导
E. 不需要推广
17. 对于观赏鱼疗愈助力大学生心理健康发展,您有哪些意见和建议?
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