活动一夏，健康同行

欢迎参与我们的暑期活动！请根据自己的实际情况填写健康调研问卷哦～
1. 您的性别：
2. 您的年龄段：
3. 您日常工作的主要状态：
4. 工作日您的三餐规律程度：
5. 您每日新鲜蔬菜、水果的摄入情况：
6. 工作日您平均每晚的睡眠时长：
7. 您通常的入睡时间：
8. 近一个月您的睡眠质量自评：
9. 您每周进行中等强度运动（快走、慢跑、健身、球类等）的频次：
10. 您每次运动的持续时长约为：
11.  工作日您日均连续久坐（不站起来活动）的时长：
12. 近一个月您感受到的工作/生活压力程度：
13. 您出现烦躁、焦虑、低落等负面情绪的频率：
14. 面对压力或负面情绪时，您是否有主动调节的习惯：
15. 健康不打烊！加入微信群，让我们成为彼此健康道路上最亲密的伙伴！
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