青春期分期问卷

基础信息
1. 您的姓名：
身体状况安全问卷（PAR-Q）调查表

    PAR-Q是目前国际上流行的，主要应用于受试者进行体育运动、体能测试或运动机能负荷试验，其目的是了解您的身体健康和体力活动的基本情况，以增加健身的安全性。
2. 医生有否告诉过您患有心脏病，并要求您只能在医生的建议下，才能参与运动?
3. 近6个月以来，当你进行体力活动或运动时，是否有过胸痛或者严重憋气的感觉?
4. 过去一个月当中，在不进行运动和体力活动时，您是否出现过胸痛的现象?
5. 您是否由于头晕而导致失去平衡，或者失去知觉?
6. 您是否存在因体力活动或运动加重导致的骨、关节疼痛或功能障碍问题?
7. 您在体检过程中，知道自己有高血压、高血糖、心脏等问题，并因此而吃药?
8. 您是否知道有其他原因使您不宜参加体力活动?
青春期发育问卷

       现在，有一些涉及你自身身体发育方面的问题，这些身体方面的改变都是正常现象，请根据自己的实际情况如实回答，并选择相应的答案项，如果你有对某个选项不明白的内容，可咨询指导教师，谢谢！
9. 您的性别：
10. 男性青春期发育量表
  • 尚未开始
  • 刚刚开始
  • 已经很明显
  • 基本完成
1.你的身高在快速增长吗？（快速增长指比以往长的更快）
2. 体毛的生长怎么样？（体毛是指除头发以外的，如腋下和阴毛等）
3. 你注意到皮肤的变化，特别是粉刺（俗称青春痘）吗？
4. 你注意到你的声音变得更加低沉了吗青春期问卷
5. 你开始长胡须了吗
11.
女性青春期量表


你的身高在快速增长吗?（快速增长指比以往长的更快）
12. 体毛的生长怎么样?（体毛是指除头发以外的，如腋下和阴毛等）
13. 你注意到皮肤的变化，特别是粉刺（俗称青春痘）吗?
14. 你的乳房开始发育了吗
15. 你已经有月经了吗
16. 你第一次来月经的时间
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