TIGER健身私教问卷调查
尊敬的学员，您好！为了给您提供更安全、更精准、更贴合需求的私教体验课，烦请您花费3分钟填写以下问卷，您的信息我们将严格保密，仅用于本次体验课规划，感谢您的配合！
1. 一、个人基础信息
1、性别:
2、年龄:
3、身高:
4、体重:
2. 二、健康状况与运动禁忌
1. 您是否患有以下不适合剧烈运动的疾病？（可多选）
A 高血压/心脏病
B 糖尿病
C 关节损伤（膝盖/腰椎/肩颈等）
D 哮喘
E 骨质疏松
F 术后恢复期
G 无以上疾病
H 其他疾病
3. 2. 您平时是否有头晕、胸闷、关节疼痛等不适症状？
A 经常有
B 偶尔有
C 几乎没有
4. 3. 您是否有运动过敏、药物过敏等情况？
5. 三、运动基础与训练习惯
1. 您平时有定期运动的习惯吗？
A 从不运动
B 偶尔运动（每月1-2次）
C 每周运动1-2次
D 每周运动3次及以上
6. 2. 您之前是否接触过专业健身训练/私教课程？
A 从未接触
B 短暂接触过
C 有长期系统训练经验
7. 四、健身需求与训练目标
A 增肌塑形
B 减脂瘦身
C 提高体能/增强体质
D 缓解肩颈腰椎疲劳
E 运动康复
F 放松减压
H 调整体态问题
8. 2. 您期望每周能到店训练的频率是？
A 1次
B 2次
C 3次
D 3次以上
9. 3. 您期望多久达成自己的健身目标？
A 1-3个月
B 3-6个月
C 6个月以上
D 暂无明确时间规划
10. 五、健身规划与私教意向
A 体验私教课，考虑购买长期私教课程达成目标
B 先了解健身器械使用方法，后续自主训练
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