体力活动调查问卷

本问卷旨在了解您过去一个月的身体活动情况。请根据实际情况填写，所有时长问题只需填写小时或分钟中的一项即可。
1. 您的性别
2. 您的年龄
第一部分：基本工作情况
3. 您目前是否外出工作？
第二部分：工作相关体力活动
以下问题仅针对工作时间内的活动，不包括上下班路上的步行
4. 过去1个月内，您在工作中有几天参加了重体力活动（如搬运重物、挖掘、爬楼梯等），且每次持续超过10分钟？
5. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
6. 过去1个月内，您在工作中有几天参加了中度体力活动（如提拎小型物品等），且每次持续超过10分钟？
7. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
8. 过去1个月内，您在工作中有几天步行（不包括上下班路上的步行），且每次持续超过10分钟？
9. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
第三部分：交通出行活动
以下问题指单次持续超过10分钟的行程
10. 过去1个月内，您有几天乘车外出？
11. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
12. 过去1个月内，您有几天骑自行车外出，且每次持续超过10分钟？
13. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
14. 过去1个月内，您有几天步行外出，且每次持续超过10分钟？
15. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
第四部分：家务与日常活动
以下问题指工作之余的家务或散步，不包括之前已提到的步行
16. 过去1个月内，您有几天参与了重体力家务劳动（如搬运重物、砍柴、扫雪、拖地板等），且每次持续超过10分钟？
17. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
18. 过去1个月内，您有几天参与了中度体力家务劳动（如提拎小型物品、扫地、擦窗户、整理房间、做饭、洗衣服等），且每次持续超过10分钟？
19. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
20. 过去1个月内，您有几天外出散步（不包括已描述过的任何步行），且每次持续超过10分钟？
21. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
第五部分：体育锻炼
22. 过去1个月内，您有几天参加了重体力体育锻炼（如有氧健身、跑步、快速骑车、游泳、足球、篮球等），且每次持续超过10分钟？
23. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
24. 过去1个月内，您有几天参加了中度体力体育锻炼（如快速步行、跳交谊舞、打保龄球、乒乓球、羽毛球等），且每次持续超过10分钟？
25. 每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
第六部分：静坐行为
以下问题不包括睡眠时间
26. 过去1个月内，您工作日每天花在坐姿状态中的时间是多少？每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
27. 过去1个月内，您周末或休息日每天花在坐姿状态中的时间是多少？每天时长（选填一项）：约___小时/约___分钟
第七部分：睡眠时间
以下问题含午睡时间
28. 过去1个月内，您工作日每天睡眠时间是多少（含午睡）？每天时长：约______小时
29. 过去7天内，您工作日每天睡眠时间是多少？每天时长（选填一项）：约______小时
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