4.由于(自身健康原因或特定饮食目标)需要减少某些食物的摄入,我对这些食物存有担忧,但我还是吃了。
5.在很多时候我会因为暴饮暴食而感到行动迟缓或疲倦。
7.当家里/手头没有某些食物时,我就会特意去买它们,即使我还有其他的东西可以吃。
8.我经常吃某些食物,或者大量进食,以至于我不再做其他重要的事情了。这些事情可能是工作或花时间与家人或朋友在一起。
9.我和家人或朋友存在矛盾或冲突,因为我过度进食。
10.我避免工作、上学或社交活动,因为我担心我会在这些场合吃得过多。
11.当我减少或停止进食某些食物时,我就会感到易怒、紧张或悲伤。
12.如果我因为未进食某些食物而出现身体症状,我会进食这些食物以使自己好受些。
13.如果我因为未进食某些食物而有情绪问题,我会吃这些食物以使自己好受些。
14.当我减少或停止进食某些食物时,我就会出现身体症状。例如,头痛或疲劳。
15.当我减少或停止进食某些食物时,我对它们有强烈的渴望。
17.某些食物和饮食行为给我的生活带来了很大问题,这些可能是我的日常生活、工作、学校、朋友、家人或健康方面的问题。
我苦恼于过度进食,以至于我无法去做其他重要的事情。这些事情可能是工作或花时间与家人或朋友在一起。
20.我避免参加工作、学校或社交活动,因为我不能在那里吃某些食物。
21.我避免参加社交聚会或活动,因为其他人可能会不赞成我的进食量,或在他人面前对自己的饮食习惯感到不自在或感到不适。
22.我一直保持同样的进食方式,即便我的进食行为导致了情绪问题。
23.我一直保持同样的进食方式,即便我的进食行为导致了身体问题。
24.摄入同样量的食物已经不像以前那样给我那么多的享受了。
25.我真的很想减少或停止吃某些种类的食物,但我就是做不到。
26.我对进食的需求得越来越大,方能得到我想要从进食获取的感觉。这种感觉包括减少诸如悲伤等负面情绪或增加快乐。
28.我一直吃某些食物,尽管我知道这对身体健康而言是一种危险。例如,尽管我有糖尿病,我还是一直吃糖果;或者我尽管有心脏病,但一直吃高脂食物。
29.我对进食某些食物怀有强烈的欲望,以至于我无法去思考别的事情。
30.我对某些食物有强烈的渴望,我觉得我必须马上吃掉。
31.我试着减少或不吃某些种类的食物,但我没有成功(即想要改变行为但无法坚持到底的事实)。
32.我对减少或停止吃某些食物的尝试都失败了(即尽管付出了努力却无法达到预期的结果的失望或沮丧的感觉)。
33.我常常因进食导致严重分心,没有注意周围的环境或行为,从而使自己面临受伤的风险(例如,当我开车、过马路、操作机器时)。
34.我常常因想着食物而分心,没有注意周围的环境或行为,从而使自己面临受伤的风险(例如,当我开车、过马路、操作机器时)。