匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）

1. 姓名：
2. 性别：
3. 近1个月，晚上上床睡觉通常在_____点钟
4. 近1个月，从上床到入睡通常需要______min
5. 近1个月，通常早上_____点起床
6. 近1个月，每夜通常实际睡眠_____h（不等于卧床时间）
近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼：
7. a.入睡困难（30min内不能入睡）
8. b.夜间易醒或早醒
9. c.夜间去厕所
10. 呼吸不畅
11. e.咳嗽或鼾声高
12. f.感觉冷
13. g.感觉热
14. h.做噩梦
15. i.疼痛不适
16. j.其它影响睡眠的事情
17. 近1个月，总的来说，您认为您的睡眠质量：
18. 近1个月，您用药物催眠的情况：
19. 近1个月，您常感到困倦吗？
20. 近1个月您做事情的精力不足吗？
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