15-22岁学生运动员赛前心理状态与比赛表现影响研究问卷
您好!感谢您参与本次问卷调查。本问卷旨在了解15-22岁学生运动员在比赛前的心理状态及其影响因素。您的回答对我们的研究非常重要,请根据您的实际情况和真实感受填写。本问卷采用匿名方式进行,所有数据仅用于研究分析,我们将严格保密您的个人信息。预计完成时间约为10分钟,请您耐心作答。
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄
请选择
3. 您从事的运动项目类型
个人项目
集体项目
4. 您从事该运动项目的年限
5. 您平均每周的训练时长
5小时及以下
6-10小时
11-15小时
16-20小时
21小时及以上
6. 您参加正式比赛的频率
每月1次及以上
每2-3个月1次
每学期1次
每学年1次
更少
7. 比赛前一天,您通常的心理感受程度
完全没有
轻微
中等
较强
极强
紧张感
焦虑感
自信心
兴奋感
专注力
8. 赛前让您产生紧张情绪的主要因素有哪些
对比赛结果的担忧
对手实力强劲
教练的期望
观众的关注
自身状态不佳
比赛的重要程度
其他
9. 赛前您对自己获胜的信心程度
非常低
较低
一般
较高
非常高
10. 赛前您会采取哪些方式调整自己的心理状态
听音乐
进行放松训练
与教练沟通
与队友交流
自我鼓励
专注于技术动作回忆
其他
11. 您认为赛前的心理准备对比赛表现的重要性
完全不重要
1
2
3
4
5
非常重要
12. 请描述一下在最近一次重要比赛前,您的心理状态是怎样的?这种心理状态对您的比赛表现产生了哪些具体影响?
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