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1.你日常兼顾工作与学习，坚持定期关注自身身心状态，出现焦虑失眠等不适时，愿意主动了解心理健康知识、寻求专业心理疏导，认为关照身心是对自己、家人负责。你的态度是？

2.你利用碎片化时间参与成人学习提升自我，即便备考过程遇到难题，也愿意坚持钻研，希望通过持续学习提升专业能力，更好完成岗位工作、创造社会价值。你是否认同该学习选择？

3.面对日常本职工作，你愿意认真打磨工作细节、主动钻研业务技能，即便普通岗位也追求精益求精，希望立足本职创造价值、服务行业发展。你是否认同这份工作态度？

4.班级组织线上集体健身打卡、趣味运动实践，你愿意协调时间积极参与，坚持规律运动、健康饮食，在集体活动中和同伴互相鼓励、协同完成运动目标。你是否认同积极参与集体健康活动的做法？

5.无论处于人生哪个阶段，你都愿意主动学习新知识、拓展新能力；日常主动和家人沟通内心想法，包容彼此情绪，用心营造温暖和睦的家庭氛围。你是否认同长期保持这样的生活状态？

2.线上开展红色榜样、职业模范故事分享交流会，和同学交流心理成长感悟，你会想要参与吗？

3.结合自身本职工作，完成一份岗位实践报告，阐述个人在职场心理以及职业精神方面的感悟和成长，你觉得具备可行性吗？

4.通过 VR 设备沉浸式线上漫游航天科普基地、红色历史场景，你愿意体验吗？

5.前往线下实践基地参观游览，并在过程中扫码查看配套心理学知识点或拓展小故事，你认为这种教学形式方便实用吗？

6.结合某一次实践教学活动自主拍摄短视频或撰写短文记录实践成果、分享成长心得，你愿意主动参与创作吗？

7.线上社群和老师、同学交流心理困惑、价值思考，获取双向疏导与引导，你觉得有帮助吗？

8.开展生命教育、工匠精神等主题线下专题研学活动，你是否愿意参加？

9.集中展示全班实践作品，开展互评、优秀成果分享活动，你愿意参与展示交流吗？

10.相比于卷面考核，你是否认为本课程结合实践教学场景开展过程性考核（实践成果、活动参与、学习成长记录等）的考核评价方式，更能引起你的兴趣呢？