情感关系看法与改善调研
这份问卷旨在了解你对我们感情关系的真实看法,特别是希望了解存在的不满之处以及你期望的改善方向。你的回答对我们非常重要,请坦诚表达。所有内容将严格保密。
1. 总体而言,你对我们目前的感情状态满意吗
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
2. 在以下方面,你对我的不满程度如何
没有不满
轻微不满
中度不满
较严重不满
非常不满
沟通频率
沟通深度
情绪回应
陪伴质量
信任程度
尊重感受
处理冲突方式
未来规划一致性
3. 你认为我们之间最常发生矛盾的原因有哪些
沟通不畅
缺乏陪伴
观念差异
生活习惯
经济问题
外界压力
情绪管理
未明确的期望
过去的误会
4. 当我们发生矛盾时,你通常的感受是
委屈
愤怒
失望
无助
疲惫
困惑
其他
5. 你觉得我在处理我们之间矛盾时,最需要改进的是
更耐心倾听
控制情绪
主动承认错误
提出解决方案
事后复盘
换位思考
其他
6. 你认为我理解你的情感需求的程度
完全不理解
1
2
3
4
5
完全理解
7. 你觉得我在关系中付出的努力程度
非常少
1
2
3
4
5
非常多
8. 在我们的关系中,你最希望我增加哪方面的投入
时间陪伴
情感支持
物质付出
共同活动
未来规划
9. 请将以下你希望我优先改善的方面按重要性排序
沟通方式
情绪控制
陪伴质量
信任建设
尊重表达
冲突解决
接下来是一些更具体的问题,希望能了解你对改善关系的具体想法。
10. 你认为我们最近一次比较大的矛盾中,我哪些行为让你感到不满
11. 对于你提到的这些不满,你希望我具体如何做来改善
12. 除了以上提到的,你还有其他对我的不满或希望我改进的地方吗
13. 你认为我们可以一起做些什么来减少矛盾,增进感情
14. 关于我们感情中的矛盾和改善,你还有什么想深入聊聊的吗
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