共情疲劳7

尊敬的ICU护理同仁：

      感谢您在繁忙的重症监护工作中抽出时间参与本次调查。您每天守护着危重患者的生命，承受着常人难以想象的压力——而此刻，我们最关心的是：您自己的内心状态。

       本次调查采用国际通用的标准化量表，评估ICU护士的压力感知水平、心理弹性能力等心理特质。研究结果将专门为ICU护理群体的心理健康支持体系建设提供科学依据。

       您的真实作答，就是这份研究最宝贵的证据。 每一位ICU护理人员的经历，都将为改善整个重症护理群体的职业福祉发出真实的声音。


我们郑重承诺：
研究团队将严格遵守科研伦理规范，对您的所有信息保密。您的每一份回答，都将被认真对待。


研究者：杨正霞、赵颖欣

皖南医科大学弋矶山医院

联系方式：19955363380（电话）     2104412158@qq.com（邮箱）

1.您的性别
2.您的年龄
3.您的技术职称
4.您的工作年限
5.您的文化程度
6.您的婚姻状况
7.最近1个月，您的平均每日睡眠时间为

8.最近1个月，您的睡眠质量总体为（1=非常差，10=非常好）

9.您觉得自己的健康状况如何（1=非常差，10=非常好）

10. 近1个月，您每周进行≥30分钟运动的天数为（每天超过30分钟算一次）

11.近1个月夜班次数
12.近1年是否经历过医患冲突（投诉、口头冲突、威胁或暴力）

13. 您平均每班分管的ICU床位数为

14.您对目前ICU工作环境的总体满意程度为
15.您每周花多少时间在兴趣爱好上
16.您的饮食规律情况

专业生活品质量表

           以下是关于您作为“帮助者”所经历的一些积极或消极方面的问题，请您选择一个能真实反应您在最近一个月内的经历来打钩。
  • 没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是有
1. 我是快乐的
2. 我脑中常回想一个以前我所护理过的人
3. 护理让我得到满足感
4. 我在帮助对方（患者、同事、朋友等）时，能感觉到对方信任我，我们之间沟通顺畅、关系融洽
5. 突如其来的声音会让我感到惊吓
6. 在照顾需要我护理的人之后，我感到精力充沛
7. 我发现我很难将个人生活与护士工作分开
8. 我因护理过的某个人的创伤性经历而失眠，导致工作无法富有成效
9. 我想我已经被那些我所护理的严重创伤患者所影响
10. 从事护士的工作让我感到陷入了困境
11. 因为从事护理工作，我容易对许多事情感到紧张
12. 我喜欢从事护士的工作
13. 由于我护理过的患者曾遭受创伤，我感到情绪低落。
14. 我觉得我仿佛经历了那些我曾经护理的严重创伤患者有过的创伤
15. 我有信念支持着我
16. 我对自己能够跟上护理技术和护理政策的进步而感到高兴
17. 我就是我想要成为的人
18. 我对自己的工作感到满意
19. 作为一名护士，我感到筋疲力尽
20. 想到我照顾的人以及照顾他们的方式，我感到开心。
21. 由于自己的工作负担似乎无止境，我感到无法应对
22. 我相信通过我的努力工作我会有所作为
23. 我避免某些活动或情况，因为它们让我想起我所护理的患者的创伤经历
24. 我为自己能够护理别人而感到自豪
25. 由于我的护理工作，我会不由自主地出现一些令人恐惧的想法。
26. 我觉得“深陷”于制度的沼泽
27. 我认为我是一个成功的护士
28. 我不记得我工作中那些和创伤受害者有关的重要部分
29. 我是一个非常有爱心的人
30. 我很高兴能从事护理工作
简化版心理弹性量表（CD-RISC-10）

           我们想了解您在面对压力与逆境时的抗压与恢复能力，请仔细阅读以下陈述进行勾选。

  • 完全不符合
  • 基本不符合
  • 不确定
  • 基本符合
  • 完全符合
1.当事情发生变化时，我能够适应
2.无论人生路途中发生任何事情，我都能处理它
3.面临难题时，我试着去看到事物积极的一面
4.历经磨练会让我更有力量
5.我很容易从困难、挑战中恢复过来
6.我相信即使遇到障碍我也能够实现我的目标
7.压力之下我仍然能够集中精神的思考问题
8.我不会轻易地被失败打倒
9.在处理生活中的失败和困难时，我觉得我是个坚强的人
10.我能够处理不快乐的情绪

社会支持量表

       我们想了解您在生活中获得的社会支持情况，请您仔细阅读以下每个问题进行勾选。

1.您有多少关系密切的朋友或同事？（单选）

2.近一年来，您：（单选）

3.您与邻居：（单选）

4.您与同事：（单选）

5.由家庭成员处获取的照顾与支持（在每个家庭成员后方选项中选择一项）

  • 无
  • 极少
  • 一般
  • 全力支持
夫妻（恋人）
父母
儿女
兄弟姐妹
其他成员
6.过去遇到急难情况时，您曾得到的经济支持或解决实际问题的帮助来源有（可多选）

7.过去遇到急难情况时，您曾得到安慰和关心的来源有（可多选）

8.您遇到烦恼时的倾诉方式（单选）

9.您遇到烦恼的求助方式：

10.您参加团体活动的频率：

自我同情量表

           指导语：我们想了解您是否对自我抱有足够的爱和同情，请仔细阅读以下选项进行勾选。

  • 完全不符合
  • 基本不符合
  • 不确定
  • 基本符合
  • 完全符合
1.当我在某些事情上失败的时候，我会感到不满足。
2.对自己身上不太喜欢的性格或特质，我能尽量保持理解和耐心。
3.当令人痛苦的事情发生的时候，我能尽量平和地看待此类情况。
4.当我情绪低落的时候，我倾向于认为其他大多数人都比我快乐。
5.我能尽量将自己的失败看作人生的一部分。
6.当我处于非常困难的时期，我能给予自己所需的亲切关怀。
7.当某些事情使我不安的时候，我能尽量使自己的情绪保持平衡。
8.当我在某些重要事情上失败的时候，我感到自己孤独地处于失败中。
9.当我情绪低落的时候，我倾向于沉浸并固着于错误的事情。
10.当我感到不满足的时候，我尽量提醒自己大多数人都会有类似的不满足感。
11.我对自己的缺点和不足感到非常失望。
12.对自己身上不太喜欢的人格部分，我无法保持忍受和耐心。

压力知觉量表（PSS-14）

       请回想最近一个月以来，发生下列情况的频率，并选择相应的题项。

  • 没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
1.为一些预料之外事情的发生而感到不安
2.感觉到不能控制生活中的重要事情
3.感觉到紧张和压力
4.能成功地处理生活中令人烦恼的事情
5.感觉到能有效地处理生活中发生的重要变化
6.感觉到有信心能够处理好自己的问题
7.感觉到事情在按照自己的意愿在发展
8.发现不能完成自己所必须要做的事情
9.能够解决生活中令人不快的事
10.感觉到能够控制自己生活中的事情
11.为发生了一些自己无法控制的事情感到气愤
12.发觉自己在惦记着一些必须要完成的事情
13.感觉到能够控制如何使用自己的时间
14.感觉到问题在不断累积而不能得到解决
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