大学生熬夜行为与正负向情绪相关性调查问卷

本次问卷为学术调研专用，全程匿名，数据仅用于统计学分析，填写时长约1.5分钟，请根据近两周真实情况作答。
定义标准：23:00后入睡判定为熬夜

1. 你的性别
2. 所在年级
3.  专业类别
4. 平均每日睡眠总时长
5. 每周熬夜发生频率
6. 日常平均入睡时间
7. 是否存在报复性熬夜（白天学习事务占用全部时间，夜晚刻意晚睡放松）
8. 熬夜主要诱因（可多选）
9. 时常感到紧张、烦躁、内心焦虑
10.  无法控制地反复担忧各类琐事
11. 心慌、坐立不安、容易受惊
12. 对日常爱好、娱乐活动失去兴趣
13. 持续情绪低落、空虚、提不起精神
14. 整日疲惫乏力，不想开展任何活动
15. 日常容易感到轻松、愉悦、满足
16. 面对学习压力时可以保持乐观心态
17. 能清晰感知生活里的小快乐，情绪稳定
18. 熬夜次日注意力、记忆力下降程度
19. 你是否了解长期熬夜会影响情绪状态？
20. 你是否有调整作息、减少熬夜的想法？
21. 阻碍你早睡的核心因素（可多选）
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