7.主动面对引发焦虑的事物或环境，有助于逐渐减轻焦虑问题。
9.精神心理疾病在得到有效治疗后，可以缓解乃至康复。
10.看车祸、灾难现场的照片或视频，可能造成精神心理创伤。
11.比起突然的创伤打击，持续的压力对精神心理健康影响很小。
17.使用网上的心理问卷，可以诊断自己有无精神心理疾病。
18.一个人有没有精神心理疾病，是很容易看出来的。
19.医学检查正常却总怀疑自己有病，可能是一种 精神心理疾病。
20.精神心理疾病服药好转后，可以自己一边减少药量一边观察。
23.很多人都可能存在心理问题，但自己可能意识不到。
25.心理健康的主要内容包括智力正常，情绪稳定，心情愉快 ，人际关系融洽，适应能力良好等。
27.怀疑有心理问题或精神疾病就要去找心理医生或者精神科医生看病。
30.即使确诊为严重精神疾病，如精神分裂症，吃一段时间药就可以了，没有必要长期不间断地服药。
31.乐观开朗的生活态度、 良好的人际关系和健康的生活习惯有助于我们保持心理健康。
32.家族中有精神疾病的人，出现心理问题和精神疾病的可能性比一般人更大。
34.中老年人出现心理问题和精神疾病的可能性很小。
36.心理压力大，或者遇到重大的事件（如亲人去世），就容易诱发心理问题和精神障碍。
37.良好的人际关系是心理健康必不可少的条件之一。
40.心理健康受到生物因素、心理因素和社会环境 等多种因素的影响。