本问卷为匿名调研，旨在了解中学生的体育活动习惯及其与情绪、学习压力之间的关系。问卷约需5-8分钟完成，所有数据仅用于撰写科学建议报告，不会泄露任何个人信息。请根据真实感受作答，答案无对错之分。

【说明】本问卷中的“运动”指:连续10分钟以上的、有一定体力消耗的身体活动
（如跑步、球类、健身、跳绳、快走、游泳、骑行、舞蹈等）。
不包括:课间去厕所、在楼道溜达、上下学走路、站立等日常活动。
特别声明：数据仅用于调研分析，未经许可请勿转载或使用。
第一部分:基本信息
1. 你的年级是?
2. 你的性别是?
3. 你目前的学习成绩在班级中大致处于?
第二部分:运动参与现状
4. 过去一周内，你是否进行过符合上述定义的“运动”?
4.6如果你没有运动，最主要的原因是?（单选）
5.（运动者作答） 在过去的一周（7天）里，你总共运动了多长时间?（含体育课、课间操、课余运动）
6.（运动者作答） 你平时最常参加的体育活动类型是?（可多选，）
7.（运动者作答） 你平时主要在哪里运动?（可多选）
8.（运动者作答） 你运动的主要目的是?（可多选，）
9.（运动者作答） 回顾最近一次运动后，你的情绪感受是?（单选）
10.（运动者作答） 以下说法，你认同的程度如何?（1-5分，1=完全不认同，5=非常认同）【矩阵量表题】
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
运动会让我心情变好
运动对我来说是浪费时间
运动的时候我会想“别人在学，我在玩” 
如果我运动超过了30分钟，就会有负罪感 
我觉得运动反而会增加我的焦虑
如果大家都在运动，我运动就不会有负罪感
11.（运动者作答） 据你观察，你身边的同学运动后最普遍的感受是?（单选）
12.（运动者作答） 以下哪种情况最符合你运动时的真实心理活动?（单选）
13.（运动者作答） 假设今天放学后你有两种选择，你会选哪个
14.（运动者作答） 如果你运动后没有变轻松，你认为最主要的原因是?（可多选）
15.（运动者作答） 你认为“爱运动的学生”在你们学校是受欢迎还是不受欢迎的形象?（单选）
第四部分:校外体育资源认知与使用
16.（运动者作答） 你知道学校周边1公里范围内，有哪些可供运动的场所吗?（可多选）
17.（运动者作答） 上述场所，你最近一个月实际去过的有哪些?（可多选）
18.（运动者作答） 如果没有使用校外的运动场所，最主要的原因是?（多选）
19.（运动者作答） 如果学校或北京市教委推出一个“周边运动地图”（标注学校附近免费/低价运动场所、开放时间），你会使用吗?
20.（运动者作答） 如果学校组织周末集体校外运动（如去公园跑步、社区球场打球），且不强制参加，你愿意参加吗?
第五部分:对未来学校体育安排的设想
21.（运动者作答） 假设学校做出以下调整——“每天下午最后一节课改为集体体育活动课（全班一起运动，计入课后服务时间，不算额外占用课余时间），运动项目由班级投票决定。”
22.（运动者作答） 你为什么持上述态度?（可多选）
23.（运动者作答） 如果实施后，不影响你的总学习时间（自习课变成运动课，而不是放学后增加运动），你的焦虑感会如何变化?
24.你们学校目前已有的特色体育活动有什么，你是否知道班超联赛？（不知道或没有可如实作答）
25. 你对学校体育活动（体育课、课间操、课后锻炼）有什么建议或想说的?请自由填写:
问卷到此结束，感谢你的认真作答！祝你学业顺利，心情愉快！
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