当代大学生熬夜现状调查问卷
亲爱的同学：
您好！本次问卷为社会实践调研使用，采取匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请根据自身真实情况填写，感谢你的配合！
1. 你的年级？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
2. 你平时一般几点入睡？
A.23:00前
B.23:00‑23:30
C.23:30‑00:30
D.00:30之后
3. 你每周熬夜（23:30后睡觉）大概几次？
A.几乎不熬夜（0‑1次）
B.2‑3次
C.4‑5次
D.几乎每天熬夜
4. 你的主要熬夜原因（可多选）
刷短视频、追剧、打游戏等娱乐消遣
完成作业、课程报告、竞赛、社团工作
失眠，躺下睡不着，生物钟紊乱
宿舍环境嘈杂，室友晚睡被影响
其他
5. 平均每日睡眠时间？
A.7小时及以上
B.6‑7小时
C.5‑6小时
D.5小时以下
6. 熬夜之后身体会出现哪些情况（可多选）
上课犯困注意力差
情绪烦躁焦虑
记忆力下降
皮肤变差
无明显不适
7. 你是否清楚熬夜带来的身体危害？
A.非常清楚
B.知道一点
C.不太了解
8. 是否尝试过调整作息、改掉熬夜习惯？
A.多次尝试，失败
B.偶尔尝试
C.没有尝试
9. 你认为什么因素最阻碍你早睡？
A.自控力不足，舍不得放下手机
B.学业任务多，只能夜间完成
C.宿舍集体作息环境影响
D.社会网络娱乐环境影响
10. 你希望通过哪些方式改善大学生熬夜问题？
关闭
更多问卷
复制此问卷