高中生心理健康反映渠道调查问卷

尊敬的同学：你好！本次问卷是一项关于高中生心理健康反映渠道现状的调研，问卷为匿名填写，所有数据仅用于社会实践研究，严格保密个人信息。答案没有对错之分，请结合自己真实情况填写，感谢你的支持与配合！

1. 你的年级

高一高二高三

2. 性别

男女

3. 当前带给你最大压力的事情

学习成绩、升学考试和同学、室友的人际关系和父母的沟通与家庭矛盾对未来的迷茫没有明显压力其他

4. 当压力很大、心情很差的时候，你最常用的处理方式

转移注意力（听歌、运动、刷视频等）找同学、朋友倾诉自己一个人默默承受，不跟任何人说和家长沟通倾诉找老师求助其他

5. 如果遇到自己解决不了的烦心事，你第一个想要倾诉或者求助的对象是

同学父母任课老师学校心理老师独自承受其他

6. 你对学校心理咨询室的了解程度，分数越高代表了解程度越深

完全不了解(1)

非常了解(10)

7. 你是否清楚学校心理咨询室的预约方式

非常清楚，知道完整流程知道一点，但不是很清楚完全不知道

8. 在你身边，找心理老师做咨询的同学多吗

很多有少数几个几乎没有不清楚

9. 你是否上过学校开设的心理健康课

经常上，有固定课时偶尔上，不定期开展从来没有上过

10. 心理健康课留给你印象最深的内容是

情绪调节方法学习压力管理同学人际交往亲子沟通没有留下深刻印象其他

11. 如果由你来设计一节心理健康课，你最希望讲什么主题

学习压力与考试焦虑调节与父母沟通相处的技巧同学、室友人际关系处理自我认知、自信心提升时间管理恋爱心理其他

12. 你有没有参加过学校组织的心理讲座或者团体心理活动

多次参加参加过一次从未参加

13. 如果参加过心理相关活动，你的真实感受是

收获很大，对自己很有帮助有一点点收获，但帮助不大感觉形式化，没有实际作用未参加过

14. 如果有机会给学校心理老师提一条建议，你最想说什么

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