社区居民健康生活习惯调查问卷
你好，我们是一名初中生正在进行一项关于社区居民健康生活习惯的社会调查 旨在了解大家的饮食结构和运动习惯，以便更好地学习生物学知识，并为社区健康提出建议 给问卷采取匿名方式，所有数据仅用于学习研究，感谢您的支持与配合
1. 1.您的性别:
A.男
B.女
2. 2.您的年龄段:
A.12岁以下
B.13-18岁
C.19到40岁
D.19-60岁
E.60岁以上
3. 3.您每天的蔬菜摄入量大约有多少?
A.少于200g(约一小碗)
B.200-400g
C.400g以上
4. 4.您每天的饮水习惯是:
A.主动定时喝水,每天8杯以上
B.口渴时才喝,约4-5杯
C.很少喝水
5. 5.您经常吃以下哪类零食?
A.水果、坚果等健康零食
B.薯片、膨化食品
C.甜点、奶茶等高糖食品
6. 6.每周进行体育锻炼的频率是:
A.每天
B.3-5次/周
C.1-2次/周
D.几乎不运动
7. 7.您每晚的平均睡眠时长大约是:
A.8小时以上
B.7-8小时
C.5-6小时
D.少于5小时
8. 8.您认为以下哪种早餐搭配最健康?
A.油条+豆浆
B.白粥+咸菜
C.牛奶+鸡蛋+全麦面包+水果
9. 9.您是否了解"平衡膳食宝塔"?
A.非常了解
B.听说过一些
C.完全不了解
10. 10.您或您的家人是否有以下健康问题?
A.近视
B.超重/肥胖
C.高血压
D.糖尿病
E.无明显健康问题
11. 感谢您的参与！祝您身体健康！
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