《基本心理需求视角下体育短视频对大学生课外体育锻炼的影响》调查问卷

问卷指导语

亲爱的同学：您好！本次问卷为纯学术研究调研，旨在探究体育短视频使用对大学生课外体育锻炼的影响。本问卷采用匿名作答，所有数据仅用于毕业论文统计分析，绝不外泄、不作他用，请您根据近一个月真实情况如实作答。麻烦您花费几分钟的时间填写，衷心感谢您的支持与配合！

第一部分筛选题目

1. 近一个月，您是否观看过10分钟以内的体育短视频（健身教学、体育赛事、运动娱乐、校园运动类短视频）？

从未观看有观看经历

第二部分人口统计学基本信息

2. 您的性别

男女

3. 您的年级

大一大二大三大四

4. 您的专业类型

文科（包含文学、法学、经济学、管理学、教育学、新闻传播学等人文社科专业）理科（包含数学、物理、化学、生物、心理学等基础自然科学专业）工科（包含计算机、土木、机械、电气等工程技术类专业）其他（；医学、农学等其余专业归为其他）

5. 您的手机号（仅用于第二次追踪问卷调查，麻烦如实填写）

第三部分体育短视频基本使用情况

6. 您平时浏览体育类的短视频么

是否

7. 您每天观看体育短视频的时长有多久

30分钟以内30-60分钟60-90分钟90-120分钟120分钟以上

8. 您一般在什么时间段观看使用体育短视频

8:00-14:0014:00-18:0018:00-22:0022:00-次日3:00时间不限

9. 您已经持续观看使用体育短视频有多久

1-3个月3-6个月6-9个月9-12个月一年以上

第四部分体育短视频具体使用现状

10. 体育短视频具体使用现状（请根据您的实际情况对以下描述进行选择，5=非常符合，4=比较符合，3=基本符合，2=较不符合，1=极不符合）

极不符合
较不符合
基本符合
比较符合
非常符合

（1）我平时经常浏览体育类的短视频

（2）我一般在休息空闲时间去浏览使用体育短视频

（3）遇见感兴趣的视频发布者会主动关注并与之评论互动

（4）我更关注报导、剪辑体育赛事的短视频

（5）动作教学类的体育短视频能对我的健身活动产生帮助

（6）短视频APP软件内推荐给我体育短视频

（7）我是通过专业的体育类APP来观看使用体育短视频

（8）会选择自己尝试制作体育短视频并分享给他人

（9）我是从微信，微博等移动社交平台了解到的体育短视频

（10）我选择在出行期间及乘坐交通工具时使用体育短视频

（11）我使用体育短视频是为了了解体育赛事，关注体育明星

（12）我更关注体育短视频中人物角色的形象，颜值

（13）通过浏览使用体育短视频能增加我进行体育锻炼的动机

（14）我是使用抖音、小红书等短视频APP来浏览体育短视频

（15）体育短视频能让我对体育运动产生兴趣

（16）我更在意体育短视频中有无体育明星的出现

（17）我在闲暇之余使用体育短视频，放松心情，缓解压力

（18）我自己通过电视，广播等传统新闻媒体来了解到的体育短视频

（19）我喜欢展现专业运动技术和动作教学的体育短视频

（20）我可能会在上课或者工作时间浏览体育短视频

（21）我通过朋友介绍接触了解到的体育短视频

（22）当看到有价值的动作教学类体育短视频我会主动收藏，保存

（23）我使用体育短视频是出于无聊，打发时间的目的

（24）我在聚餐及休闲娱乐时间使用体育短视频

（25）体育短视频能增长我的体育知识

（26）我通过体育短视频学习体育运动的动作技术，增加体育知识

（27）浏览到感兴趣的体育短视频我会主动去进行点赞，评论

（28）我对展现运动员心理历程这一励志类体育短视频更能产生触动

第五部分大学生体育锻炼基本心理需求量表

11. 大学生体育锻炼基本心理需求量表（请根据您的实际情况对以下描述进行选择，5=非常符合，4=比较符合，3=基本符合，2=较不符合，1=极不符合）

极不符合
较不符合
基本符合
比较符合
非常符合

（1）我感觉我能自主的选择运动项目和决定怎样去体育锻炼，我的运动由我做主

（2）我确实喜欢和我一起参与活动的师生

（3）我体育锻炼时经常感到缺乏能力或难以胜任

（4）体育锻炼中我感到有压力

（5）和我一起锻炼的人告诉我，我做得不错，是个有能力的人

（6）我与一起锻炼的人相处和睦

（7）我比较封闭，跟一起锻炼的人交往和交流不多

（8）体育锻炼中，我可以自由的向一起锻炼的人表达我的观点和想法

（9）我认为经常和我一起锻炼的人都称得上是我的朋友

（10）我最近体育锻炼时有能力学好新知识或技能

（11）体育锻炼中，我经常不得不按照要求去做

（12）一起锻炼的朋友、同学都关心我

（13）在绝大多数的日子里，我感到圆满完成了我所参与的锻炼和比赛

（14）平时和我一起锻炼的人比较懂得照顾我的情绪

（15）在体育锻炼中，我很少有机会展示自己的能力

（16）体育锻炼中和我关系好、交往密切的人不多

（17）在日常锻炼情况下，我感觉我能展示真正的自己

（18）经常和我一起体育锻炼的人好像不太喜欢我

（19）我在体育比赛和锻炼中经常感觉能力不足

（20）我的日常体育锻炼怎么安排、怎么进行，很少是我所能决定的

（21）总体上，大家对我都很友好

第六部分体育同伴支持量表

12. 体育同伴支持量表（请根据您的实际情况对以下描述进行选择，5=非常符合，4=比较符合，3=基本符合，2=较不符合，1=极不符合）

极不符合
较不符合
基本符合
比较符合
非常符合

（1）同伴能陪伴我一起锻炼

（2）同伴会亲自给我提供锻炼技术上的指导

（3）同伴会因为我的锻炼时间调整自己的作息

（4）同伴能够在我锻炼受伤后提供帮助（如包扎、买药等）

（5）同伴会介绍积极参加锻炼的人和我一起锻炼

（6）同伴会在我锻炼完后帮助我放松（如按摩等）

第七部分课外体育锻炼等级量表 PARS-3

13. 我的体育锻炼强度

轻微运动（如散步、做广播体操等）小强度运动（如慢跑、打太极拳等）中等强度运动（如骑自行车、跑步等）高强度非持久运动（如打篮球、足球等）高强度持久运动（如游泳、长跑等）

14.

我每周进行上述体育锻炼的频率是

一个月 1 次以下一个月 2-3 次每周 1-2 次每周 3-5 次大约每天一次

15. 我每次进行上述体育锻炼的时长

10分钟以下11-20分钟21-30分钟31-59分钟60分钟以上

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