大学教师心理健康、健康行为与校园环境调查问卷
尊敬的老师:
您好!本问卷旨在了解大学教师的慢性疾病、心理健康、健康行为,以及对校园室内外建成环境的感受和需求,为教师主动健康促进和校园环境优化设计提供依据。本问卷匿名填写,结果仅用于学术研究。心理健康题目仅用于研究性了解,不作为医学诊断。预计作答用时8—10分钟。
一、基本信息
1. 您的性别
男
女
不愿回答
2. 您的年龄
30岁及以下
31—40岁
41—50岁
51—60岁
61岁及以上
3. 您的职称
助教
讲师
副教授
教授
其他
4. 您从事高校教学或科研工作的年限
5年以内
6—10年
11—20年
21—30年
30年以上
5. 您所在的学科类型
人文社科类
理工类
医学类
艺术体育类
管理经济类
其他
6. 您平均每周工作时间
40小时以内
41—50小时
51—60小时
61小时以上
7. 您平均每天在校园内停留时间
4小时以内
4—6小时
6—8小时
8—10小时
10小时以上
二、身体健康与慢性疾病
8. 您认为目前自身健康状况如何
很差
1
2
3
4
5
非常好
9. 您是否曾被医生诊断患有以下慢性疾病,可多选
高血压
血脂异常
糖尿病或糖耐量异常
超重或肥胖
心血管疾病
颈肩腰背痛或骨关节疾病
慢性胃肠道疾病
慢性呼吸系统疾病
甲状腺或其他内分泌疾病
睡眠障碍
焦虑、抑郁等心理健康问题
其他慢性疾病
没有被诊断过
不愿回答
10. 过去12个月内,哪些健康问题经常困扰您,可多选
颈肩腰背疼痛
视疲劳
头痛
胃部不适
睡眠质量下降
情绪低落或焦虑
容易疲劳
体重增加
血压、血糖异常
没有明显健康问题
其他
11. 您的健康问题对工作造成的影响程度
没有影响
1
2
3
4
5
影响非常大
12. 您参加健康体检的频率
每年一次或以上
两年一次
偶尔参加
很少参加
从未参加
三、心理健康状况 以下题目请根据您过去两周的实际情况作答
13. 请根据您过去两周的实际情况对以下描述进行评价
从未
偶尔
少于一半时间
多于一半时间
大部分时间
一直
我感到情绪愉快、精神焕发
我感到平静和放松
我感到积极、精力充沛
我醒来时感到清新并得到充分休息
我的日常生活充满了令我感兴趣的事情
四、健康行为
14. 您每天连续坐着工作的时间通常为
1小时以内
1—2小时
2—4小时
4—6小时
6小时以上
15. 您工作时主动起身活动的频率
每30分钟左右一次
每1小时左右一次
每2—3小时一次
很少起身
几乎不离开座位
16. 您每周进行中等强度及以上运动的次数
0次
1次
2—3次
4—5次
6次及以上
17. 您平均每天睡眠时间
少于5小时
5—6小时
6—7小时
7—8小时
8小时以上
18. 您是否经常饮食不规律
从不
1
2
3
4
5
几乎每天
19. 您认为哪些行为不利于教师健康,可多选
长时间久坐
长时间使用电脑或手机
经常加班
缺乏运动
睡眠不足
饮食不规律
长期精神紧张
久站或长时间授课
吸烟或饮酒
缺少户外活动
工作与生活边界不清
其他
五、校园室内环境 请评价您日常使用的办公室、实验室、教室等室内空间
20. 请对您日常使用的校园室内空间进行评价
很不满意
不满意
一般
满意
非常满意
不适用
空气流通和通风
空气质量和异味控制
温度和湿度舒适度
自然采光及照明
噪声控制
办公桌椅舒适度
休息、放松空间
21. 您认为哪些室内环境最需要优先改善,最多选3项
通风和空气质量
温湿度
采光和照明
隔音降噪
人体工学桌椅
坐站交替办公设备
教师休息室
安静减压空间
室内绿植
饮水设施
其他
六、校园室外环境
22. 请对校园室外环境进行评价
很不满意
不满意
一般
满意
非常满意
不适用
校园绿地和树木
步行道路的连续性和舒适性
遮阳、避雨和防风设施
户外座椅和休息点
校园环境安静程度
夜间照明和步行安全
健身、步行及户外活动设施
23. 您认为哪些室外环境最有利于教师健康,最多选3项
增加树木和绿地
建设连续步行环道
增加遮阳、避雨设施
增加户外座椅
建设安静休憩空间
增加户外健身设施
设置健康步道
改善夜间照明
优化人车分流
降低交通噪声
增加饮水点和卫生间
其他
七、校园环境与教师健康
24. 您认为改善校园环境对教师身体健康的影响程度
完全没有影响
影响较小
一般
影响较大
影响非常大
不确定
25. 您认为改善校园环境对教师心理健康的影响程度
完全没有影响
影响较小
一般
影响较大
影响非常大
不确定
26. 您认为校园环境主要通过哪些方式影响教师健康,可多选
增加日常步行和身体活动
减少久坐时间
改善空气质量
改善采光和视觉舒适度
降低噪声干扰
缓解工作压力
促进情绪恢复
促进同事交流和社会支持
提高健康行为的便利性
提升工作满意度
其他
27. 您见过哪些有利于教师健康的校园环境或设施,可多选
绿色步行环道
健康步道
户外休息座椅
遮阳避雨连廊
教师健身空间
教师休息室
安静减压空间
坐站交替办公桌
人体工学办公椅
室内绿植或自然景观
空气质量监测设备
健康饮水点
心理咨询或放松空间
没有见过
其他
28. 如果只能优先改善三项校园环境,您会选择,最多选3项
室内空气和通风
室内温湿度
采光和照明
室内噪声
办公桌椅
教师休息空间
校园绿地
步行道路
遮阳避雨设施
户外座椅
健身设施
夜间照明与安全
饮水及卫生间
心理放松空间
其他
29. 如果校园环境更加便利,您是否愿意增加健康行为
非常不愿意
1
2
3
4
5
非常愿意
30. 您对建设有利于教师健康的校园环境的总体期待程度
完全不期待
1
2
3
4
5
非常期待
31. 您对优化大学校园环境促进教师健康还有哪些其他建议?
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