新时代大学生心理健康调查问卷
您好！我们正在开展一项关于新时代大学生心理健康状况的调研，本次调研为匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您根据自身实际情况放心填写，感谢您的支持与配合。
1. 您的性别
男
女
非二元性别
不愿透露
2. 您的年龄段
请选择
3. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
4. 您的专业类别
文科类
理科类
工科类
艺术类
医学类
农林类
其他
5. 您是否为独生子女
是
否
6. 您的家庭所在地
城市
城镇
农村
7. 请根据您过去一个月的实际情况，对以下描述选择符合程度：
完全不符合
比较不符合
不确定
比较符合
完全符合
我感到情绪低落、心情压抑
我对很多事情都提不起兴趣
我容易感到烦躁或愤怒
我入睡困难或睡眠质量不好
我常常感到疲惫、精力不足
我觉得自己比以往更敏感易怒
我难以集中注意力完成学习任务
我对未来感到迷茫没有方向
我觉得自己不如别人
我很难感受到快乐
8. 你认为自己目前的心理健康状况整体如何
非常差
1
2
3
4
5
非常好
9. 您在生活中遇到以下压力来源的频率是？
从未遇到
偶尔遇到
有时遇到
经常遇到
一直存在
学业压力
经济压力
人际关系压力
就业升学压力
情感恋爱压力
家庭关系压力
个人外形健康压力
10. 当您产生负面情绪时，您通常会通过哪些方式调节？（最多选6项）
自我消化/冷静思考
向朋友倾诉
向家人倾诉
向学校心理咨询师求助
运动/听歌等兴趣活动
刷短视频/玩游戏转移注意力
大吃一顿/购物宣泄
睡觉
通过写日记/博客记录情绪
酒精/烟草等不良方式调节
其他
11. 您认为您的调节方式效果如何
完全没用，还是会一直难受
效果很差，只能稍微缓解
效果一般，有时候有用有时候没用
效果不错，大部分情绪可以调节
效果很好，基本可以解决情绪问题
12. 您是否了解学校的心理健康咨询中心
完全没听说过
听说过，但不清楚具体位置和服务
了解位置和服务，但没有去过
去过心理咨询中心咨询
13. 若您存在心理困扰，您愿意寻求学校心理咨询帮助吗
非常不愿意
不太愿意
不确定
比较愿意
非常愿意
14. 您不愿意寻求专业心理咨询帮助的原因有哪些？（可多选，若您愿意寻求帮助可不选）
觉得自己的问题不严重，不需要咨询
不信任心理咨询的效果
担心被别人议论，觉得不好意思
咨询费用太高
不知道怎么预约咨询
不信任咨询老师的专业能力
觉得心理咨询就是聊聊天，没用
其他
15. 您对目前的大学生活适应吗
完全不适应
不太适应
一般
比较适应
完全适应
16. 您对自己的人际关系满意吗
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
17. 平均来说，您每天的睡眠时间大概是
小于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
18. 您是否经常感到孤独
几乎从不
偶尔
有时
经常
总是
19. 您对自己的未来感到焦虑吗
完全不焦虑
不太焦虑
一般
比较焦虑
非常焦虑
20. 您是否有过自残或者自杀的想法
从来没有
仅仅是偶尔闪过
每月都会有几次
每周都会有几次
几乎每天都有
21. 您认为哪些因素对大学生心理健康影响最大？（最多选5项）
家庭氛围和亲子关系
学业成绩和竞争压力
就业前景和社会大环境
人际关系和社交能力
恋爱感情问题
个人经济条件
网络信息和舆论影响
学校的心理健康教育
自身性格特质
疫情等公共事件影响
22. 请您将100%的权重分配给以下对您心理健康影响最大的几个方面，权重越高代表影响越大：
家庭因素
学业因素
社交因素
就业因素
个人情感因素
23. 请按照您认为大学生心理健康问题的严重程度，对以下问题进行排序，最严重的排最前面：
焦虑抑郁情绪问题
学业压力问题
人际关系问题
就业压力问题
情感恋爱问题
24. 请对以下因素对您心理健康的影响程度打分，0分为完全无影响，100分为影响极大
家庭经济条件
0
100
父母关系
0
100
师生关系
0
100
同学关系
0
100
恋爱关系
0
100
学业排名
0
100
未来发展
0
100
网络舆论
0
100
25. 您有多大可能向身边有心理困扰的同学推荐寻求专业心理健康帮助？
不可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
极有可能
26. 请在滑动条上标注，当前您感受到的压力程度：
完全没有压力(
0
)
压力极大，难以承受(
100
)
27. 您对改善新时代大学生心理健康状况，有什么意见或建议吗？
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