【阿茶VIP专属】身体素质评估

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1. 微信昵称
2. 身高、体重、年龄、体脂率、肌肉量
3. 是否生育（如有特殊情况请注明，产后多久也请说明）
4. 早餐安排（例如，8点吃豆浆+2个鸡蛋）
5. 午餐安排（例如，12点吃米饭+鸡肉或鱼肉）
6. 晚餐安排（例如，6点吃米饭+鸡肉或鱼肉）
7. 睡眠情况
8. 工作性质（是否规律；聚餐频率；是否吃食堂）
9. 运动安排（力训频率；有氧频率；坚持运动时长）
10. 减脂塑形目标及困扰
11. 是否有伤病（如有，请说明）
12. 正面、侧面、背面紧身衣照片
13. 是否爱吃零食（如有，请详细说明爱吃什么类型；一般什么时间嘴馋）
14. 最想改变的地方（可以是身材部位、体重、体脂、生活习惯等）
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