同情疲劳量表（中文版）（后测）

当您帮助他人时，会直接接触到他人的生活。您可能因此曾经经历过正面及负面的影响。下列问题是有关您身为帮助者所经历过的正面及负面经历。请依据您自己及目前的工作状况，来回答下列问题。请诚实地填选出最符合您在过去30天中所经历过的状况。
1. 你的性别：
2. 你的年龄：______岁
3. 你的生源地：
4. 你是否为独生子女：
5. 你的家庭经济状况（自评）：
6. 你目前所在的实习科室：
7. 你的累计实习时长（总）：______个月
8. 你平均每月上夜班的次数：______次
9. 你当初报考护理学专业的情况：
10. 你对护理学专业的喜欢程度：
11. 你毕业后是否愿意从事护理相关职业：
12. 你的家庭氛围：
13. 我很快乐
14. 我忙于应对多个我需要帮助的对象
15. 我能从对别人的帮助中获得满足感
16. 我能感到与别人的联系
17. 遇到意想不到的声音时我会被惊吓到
18. 帮助别人后我觉得精力充沛
19. 我很难将我的私人生活与我作为帮助者的生活区分开
20. 我的工作没有成效，因为我为我所帮助的服务对象的痛苦经历而失眠
21. 我感到好像正在经历服务对象经历的困境
22. 作为帮助者，我觉得我被工作困住了
23. 由于我的助人工作，我感觉自己对许多事情已经到了爆发的边缘
24. 我喜欢我作为助人者的工作
25. 对于我所帮助的服务对象的创伤经历，我感到沮丧
26. 我想我可能感染了那些服务对象的困境压力
27. 我有信念支撑我
28. 我很高兴我能掌握“助人”的流程和方法
29. 我是那个我想成为的人
30. 我的工作使我很满足
31. 因为从事助人者的工作，我觉得筋疲力尽
32. 我对帮助服务对象及我知道如何帮助他们，有快乐的想法和感受
33. 因为工作负荷大，我觉得自己快被压倒了
34. 我相信我的工作能带来改变
35. 我避免某些活动和场所，因为它们让我想起我帮助的服务对象的可怕经历
36. 我为我能帮忙做些什么而感到自豪
37. 由于我的帮助工作，我有了侵入性的可怕想法（解释侵入性思维-大脑总在不经意间产生可怕的想法）
38. 我觉得陷在了帮助的系统里
39. 我想作为助人者我是成功的
40. 我记不住我工作中有关创伤受害者的重要部分
41. 我是个非常敏感的人
42. 我很高兴我选择了这份工作
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