大学生情绪压力问卷调查
添加问卷说明
1. 近一个学期,你感受到学业或生活压力的频率?
几乎每天
每周3-4次
每月2-3次
很少
2. 带给你主要压力来源是(可多选)
课程学业/考试绩点
毕业设计/未来规划
人际关系
自我内耗焦虑
经济压力
其他
3. 压力较大时,你最常出现哪种情绪感受?
烦躁压抑
孤独无助
焦虑失眠
麻木无感
情绪易怒
4. 压力来袭,你一般选择何种方式调节情绪(可多选)
待在宿舍独处
找朋友倾诉
运动散步
玩手机
校园闲逛
没有有效方式
5. 校园内目前是否有能够让你短暂释放负面情绪的场所?
完全没有
有,但私密性极差
有,但距离不方便
场所足够满足需求
6. 当情绪低落,你是否希望拥有短暂独立、不被熟人看见的空间?
非常希望
比较希望
不太希望
无所谓
7. 在公共校园环境中,什么因素会阻碍你释放情绪?(可多选)
害怕熟人撞见尴尬
缺少私密空间
周围环境嘈杂
没有对应设施支持
不会向外表达情绪
8. 如果校园设置户外公共情绪解压装置,你是否愿意尝试使用?
一定会
有空试试
看装置形式再决定
基本不会使用
9. 对于该装置,你更看重哪些特质(可多选)
一定的私密遮挡,保护情绪隐私
操作简单,无需学习
外观美观,融入校园环境
轻量化,不突兀
可以获得情绪引导提示
互动解压功能
10. 你希望装置提供哪类解压互动?(可多选)
情绪书写宣泄
无声触感互动(敲击、按压)
光影声音舒缓疗愈
匿名情绪宣泄墙
简单心理提示短句
11. 你偏好装置放置的校园位置?
教学楼附近
图书馆周边
操场附近
宿舍附近
校园安静角落处
12. 单次使用该情绪装置,你能接受停留多长时间?
3-5分钟快速宣泄
5-10分钟短暂平复情绪
10-15分钟深度调节
只是路过
关闭
更多问卷
复制此问卷