羽毛球入门到进阶过程中出现的技巧问题调查

1. 第一次接触到羽毛球时遇到了哪些困难

不知道正确握拍的姿势不会移动的基本步法无法找到正确的击球点不会力度控制无法正确发球接球有一定困难身体协调性不足挥拍姿势不正确不会握拍发力技巧手腕、手臂容易酸痛其他

2. 练习一段时间后，以下哪些技能最难掌握？

请按照困难程度打分

握拍

握拍发力

步法移动

判断击球点

力度控制

发球

接球

挥拍

高远球

判断球路

3. 是通过什么方式来练习羽毛球的？

自己练习专业教练培训向朋友学习看教学视频与有经验的人请教看专业相关书籍

4. 在练习时能否自己判断动作是否正确？

完全可以大部分时候可以有时可以很难判断完全不知道

5. 动作出现问题时，是如何发现的？

自己发现朋友发现教练发现看视频后对比发现没发现自己的问题

6. 跟着视频学习时会遇到什么问题？

看明白动作，但是自己学不会不知道自己的动作有哪些问题视频教学不够全面专业术语无法准确理解没有针对个人的教学学会了动作但是不会在过程中使用没有明显问题

7. 最想提升哪些羽毛球技能？

正确握拍正手高远球反手击球接发球杀球吊球步法移动击球时机身体协调性其他

8. 在训练过程中会出现以下哪些情况？

不知道今天应该练习什么练习内容单一容易感觉无聊不知道自己是否进步错误的动作一直改不过来训练强度太大练习效果不佳缺少持续运动的动力训练到一半想放弃其他

9. 在技能训练中你最需要哪些反馈？

动作是否标准击球点是否准确挥拍速度击球力度球的飞行方向球的落点身体重心是否正确脚步移动是否正确与标准动作对比训练记录其他

10. 你怎么判断自己是否进步了？

可以连续对打更长时间击球次数提高击球方向正确身体更能够适应动作标准了教练评价其他

11. 选择以下最影响进步的问题（最多3个）

不知道动作是否错误缺少动作反馈击球点不正确发力方式不正确步法跟不上训练内容单一无聊练习时间不够缺少训练动力

12. 训练长时间后仍然没有进步，你会怎么做？

继续自己练习请朋友指导找教练训练在网上查教程暂时放弃训练更换其他运动其他

13. 在学习羽毛球时，是否有挫败感？

经常有偶尔有很少有没有

14. 如果有挫败感，是哪些原因造成的呢？

经常接不到球动作一直不规范和他人对打时表现不佳一直没有进步被他人评价或批评训练过程太累

15. 如果使用羽毛球辅助训练的产品，最希望有哪些功能？

纠正握拍姿势握拍发力分析判断击球点训练正确步法反馈力量控制数据错误动作提醒判断训练强度及时反馈状态运动数据记录分析规划每天训练内容提供语音提示其他

16. 你希望通过什么方式获得训练反馈？

手机APP智能运动手环智能羽毛球拍其他

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