实验短视频评定量表

1. 您的姓名：

2. 您的性别：

男女

3. 您的年龄：

4. 您的民族

5. 你的班级

6. 您的年级：

大一大二大三大四研一研二研三预科班

7. 请输入您的手机号码

8. 你的校区

金明明伦

9. 你的朋友或家人曾因为你观看手机短视频而抱怨

很不符合

1

2

3

4

5

很符合

10. 有人曾说过你花费过多时间在观看手机短视频上

很不符合

1

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3

4

5

很符合

11. 你曾试图向其他人隐瞒自己在观看手机短视频上的时间

很不符合

1

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4

5

很符合

12. 你发现自己观看手机短视频的时间比原本打算的时间要长

很不符合

1

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5

很符合

13. 你很难做到不观看手机短视频

很不符合

1

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4

5

很符合

14. 如果长时间不观看手机短视频你会觉得无聊

很不符合

1

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3

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5

很符合

15. 当你无聊时观看手机短视频是你打发无聊的首选

很不符合

1

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5

很符合

16. 睡觉前你会观看手机短视频

很不符合

1

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3

4

5

很符合

17. 本题请选很符合

很不符合

1

2

3

4

5

很符合

18. 当你感到孤独的时候会观看手机短视频以缓解孤独感

很不符合

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5

很符合

19. 当你感到情绪低落的时候你会观看手机短视频来改善情绪

很不符合

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5

很符合

20. 聚会或聚餐时如果感到无法融入他人你会观看手机短视频

很不符合

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5

很符合

21. 如果观看手机短视频时间过长后你会产生焦虑情绪

很不符合

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很符合

22. 观看手机短视频让你觉得快乐

很不符合

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5

很符合

23. 你认为观看手机短视频降低了你的学习或工作效率

很不符合

1

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5

很符合

24. 你认为观看手机短视频让你更加放不下手机

很不符合

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很符合

25. 你认为观看手机短视频增加了你和家人、朋友之间的摩擦

很不符合

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很符合

26. 你认为手机短视频影响了你的睡眠

很不符合

1

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4

5

很符合

27. 我花大量时间想着短视频或计划如何使用短视频

从不极少有时经常非常频繁

28. 我感到需要越来越多地使用短视频

从不极少有时经常非常频繁

29. 本题请选有时

从不极少有时经常非常频繁

30. 我使用短视频来忘记个人问题

从不极少有时经常非常频繁

31. 如果被禁止使用短视频，我会感到不安或烦恼

从不极少有时经常非常频繁

32. 我曾试图减少短视频的使用但未能成功

从不极少有时经常非常频繁

33. 使用短视频影响了我的工作/学业

从不极少有时经常非常频繁

34. 请上传近七天的屏幕使用时间，如图例，请截图到各个短视频软件的时间。

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