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您好！感谢您参与本次调查。本调查旨在了解大一年级的大学新生的短视频使用情况、日常感受及大学生活体验。由于本研究是针对性调查，所以如果您不是大一年级的大学新生，请退出作答，感谢配合！

问卷中的主观感受没有对错或好坏之分，请根据自己的真实情况作答，无需考虑他人评价。涉及手机使用时长的题目，请尽量查阅手机系统记录后填写。

本问卷收集的数据仅作研究使用，我们承诺不会以任何方式泄露您的个人信息，请放心作答。另外本问卷为追踪调查，后续还设有两次问卷调查，请您留下联系方式，方便后续联络以及费用发放。

1.性别
2.您的年级
3.专业/学科类
4.是否为独生子女
您的联系方式是？（请输入微信号方便后续联系与费用发放）
以下问题涉及您的手机和短视频使用情况。请留意各题标注的“昨天”“过去7天”或“今天”等时间范围。涉及使用时长时，请尽量查阅手机系统中的“屏幕使用时间”“数字健康”或类似功能；涉及打开次数和观看习惯时，请根据实际情况回忆作答。多选题可选择所有符合的选项。
5.您目前主要使用的手机操作系统是?
6.根据手机系统记录，您昨天的手机总屏幕使用时间约是多少?（单位:小时;请四舍五入后填写整数）
7.根据手机系统记录，过去7天您的平均每日屏幕使用时间是多少?（单位:小时;请四舍五入后填写整数）
8.根据手机系统记录，您昨天使用短视频App的总时长是多少?（单位:小时;请四舍五入后填写整数）
9.根据手机系统记录，过去7天您平均每天使用短视频App的总时长是多少?（单位:小时;请四舍五入后填写整数）
10.过去7天，您主要使用哪些短视频平台?
11.昨天您大约打开短视频App多少次?
12.昨天您最长一次连续观看短视频大约持续多久?
13.昨天您有多少次连续观看短视频超过30分钟?
14.昨天是否出现过“关闭短视频App后，不到5分钟又重新打开”的情况?
15.今天醒来后，您大约多久第一次打开短视频App?
16.今天第一次解锁手机后，您最先打开的是短视频App吗?
17.昨晚准备睡觉前30分钟内，您观看短视频的时间大约为多少?
18.昨天00:00以后至入睡前，您观看短视频的时间大约为多少?
19.您填写以上手机使用时间和短视频使用时间时，主要依据什么?
以下是一些关于短视频使用体验的描述。请根据自己的实际使用情况，选择每项描述与您的符合程度。
20.因玩短视频你流量超支。
21.你发现自己每次玩短视频的时间比本来打算的要长。
22.你尝试在玩短视频上少花些时间但是做不到。
23.你从未觉得玩短视频玩够了。
24.手机没信号时，你总担心会错过一些精彩的短视频。
25.你很难做到将短视频 APP 卸载。
26.如果你有一阵子没有玩短视频，你会变得焦虑。
27.没有玩短视频你会心神不宁。
28.如果你没有玩短视频，你不知道自己空闲时该干什么。
29.如果感到被孤立时，你会玩短视频
30.当感到孤独的时候，你会玩短视频
31.情绪低落的时候，你会玩短视频来改善情绪。
32.自己有紧要的事情要做时却沉迷于玩短视频，这给你带来些麻烦。
33.玩短视频耗费的时间直接导致你的工作办事效率降低。
以下描述涉及您对自身情绪的感受，以及情绪不佳时的反应。请根据自己通常的情况，选择每项描述与您的符合程度。
34.我能够清楚地辨认自己的感受。
35.我常常弄不清楚自己究竟有什么感受。
36.情绪不佳时，我很难完成手头的工作。
37.情绪不佳时，我会失去自我控制。
38.情绪不佳时，我觉得这种状态会持续很久。
39.情绪不佳时，我觉得自己最后会变得非常消沉。
40.情绪不佳时，我很难把注意力转移到其他事情上。
41.情绪不佳时，我会因为自己产生这种情绪而感到羞愧。
42.情绪不佳时，我觉得自己很软弱。
43.情绪不佳时，我很难控制自己的行为。
44.情绪不佳时，我觉得自己没有办法让心情好转。
45.情绪不佳时，我会因为自己有这种情绪而对自己恼火。
46.情绪不佳时，我会开始对自己产生非常糟糕的感觉。
47.情绪不佳时，我感觉自己正在失去控制。
48.情绪不佳时，我很难集中注意力。
49.情绪不佳时，我感觉自己的情绪令人难以承受。
以下描述涉及您使用社交媒体时的感受和行为。请结合自己浏览、发布内容及与他人互动的实际经历，选择每项描述与您的符合程度。
50.当我在社交媒体上看到朋友去了一个我也想去的地方时，我会感到难受。
51.当朋友发布内容时没有@我，我会感到不快。
52.当我从社交媒体上得知朋友们参加了某个活动，而我没有被邀请时，我会感到难过。
53.我常常因为在社交媒体上看到别人比我更快乐而感到难过。
54.当我在别人发布的内容中看到他们很开心时，我会觉得自己与他们有距离感。
55.如果我发布的内容没有得到很多点赞或评论，我会感到不快。
56.我只发布那些我知道朋友们会喜欢的照片或视频。
57.我需要别人给我发布的内容点赞或评论。
58.我不在意朋友们对我发布内容的反应。
59.我希望我发布的内容能够获得更多点赞或评论。
60.当我的手机没有网络信号时，我会感到焦虑。
61.如果我无法访问社交媒体，我会想办法重新连接上。
62.当我无法使用社交媒体时，我会经常想着社交媒体。
63.当我无法访问社交媒体时，我会感到焦躁不安。
64.如果太长时间没有查看社交媒体，我通常会感到烦躁。
65.当我使用社交媒体时，我会忘掉自己的问题和烦恼。
66.我的家人和朋友会抱怨我花太多时间使用社交媒体。
67.当我开始查看社交媒体上的更新后，我会发现自己很难退出。
68.在社交场合中，比起朋友，我容易把更多注意力放在手机上。
69.我会因为使用社交媒体而在约定的时间迟到。

请根据本部分规定的时间范围，回顾自己在日常生活中的感受和想法，并选择每种情况出现的频率。

70.因为一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱
71.感觉无法控制自己生活中重要的事情
72.感到紧张不安和压力
73.成功地处理恼人的生活麻烦
74.感到自己能有效地处理生活中所发生的重要改变
75.对于有能力处理自己私人的问题感到很有信心
76.感到事情顺心如意
77.发现自己无法处理所有自己必须做的事情
78.有办法控制生活中恼人的事情
79.常觉得自己是驾驭事情的主人
80.常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的
81.经常想到有些事情是自己必须完成的
82.常能掌握时间的安排方式
83.常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它们
以下描述涉及您使用社交媒体完成不同事情的信心。请根据自己对能否做到这些事情的判断，选择每项描述与您的符合程度。
84.我有信心熟练使用社交媒体平台。
85.我有信心独立解决使用社交媒体平台时遇到的一般技术问题。
86.我有信心使用智能手机浏览和使用社交媒体平台。
87.我有信心使用电脑浏览和使用社交媒体平台。
88.我有信心根据自己的需要设置社交媒体平台的相关功能。
89.我有信心编辑和管理自己在一个或多个社交媒体平台上的个人资料和账号信息。
90.我有信心判断社交媒体平台上的信息是否真实、准确和可靠。
91.我有信心在社交媒体平台上找到自己认识的人，并关注他们或与他们建立联系。
92.我有信心回复朋友在社交媒体平台上的评论或留言。
93.我有信心在社交媒体平台上分享或转发他人发布的内容。
94.我有信心在自己的社交媒体主页、个人动态或时间线上发布内容。
95.我有信心利用社交媒体平台查找自己关心或认为重要的信息。
96.我有信心在社交媒体平台上参与讨论，并邀请或带动朋友一起参与讨论。
97.我有信心将在社交媒体平台上获得的新知识或新信息运用到日常生活中。
98.我有信心在自己加入的社交媒体群组或线上社群中发布内容。
99.我有信心通过社交媒体平台与那些不能经常见面的人保持联系。
100.我有信心通过社交媒体平台从网络上的朋友那里获得支持，并与他们保持亲近的关系。
101.我有信心在社交媒体平台上为寻求建议或帮助的人提供帮助，并能从帮助他人的过程中获得愉悦感。
102.当别人认可或赞赏我在社交媒体平台上发布的内容时，我有信心从中感受到愉快。
103.我有信心从在社交媒体平台上与朋友分享帖子、图片或其他内容的过程中获得乐趣。
104.当我解决社交媒体平台上一个原本看起来很难处理的问题时，我有信心从中获得满足感。
105.我有信心通过使用社交媒体平台缓解日常生活中的挫折或压力，并让自己放松下来。
106.我有信心从浏览其他用户在社交媒体平台上发布的内容中获得乐趣。
107.我有信心通过在社交媒体平台上观看朋友、家人或其他用户发布的有趣视频让自己得到放松。
以下是一些关于日常活动和个人体验的描述。请根据自己平时的一般情况，选择您对每项描述的同意程度。
108.对我来说，全神贯注是件很容易的事情。
109.很多人说我是一个有创造力、想象力丰富的人。
110.被迫观看别人的家庭电影或者旅行照片，我感到很无聊。
111.我能从自己做的大多数事情中寻找到刺激。
112.我很难找到一个让我十分兴奋的学业课程或工作任务
113.除非是做一些令人激动甚至危险的事情，我总感觉非常无聊。
114.对我而言，自娱自乐是件很容易的事。
115.在朋友们中，我是最有恒心的一个。
116.我觉得现在的电视和电影都千篇一律，太过时了。
117.我需要做的都是些重复单调的事情。
118.我总是感觉周围的环境既单调又无聊。
119.任何情况下我总能找到事情做，而且能找到并保持自己的兴趣。
以下描述涉及您在日常生活中安排任务、作出决定和面对诱惑时的表现。请根据自己通常的实际表现，选择每项描述与您的符合程度。
120.我能很好地抵制诱惑。
121.我会做一些能给自己带来快乐，但对自己有害的事。
122.大家说我有钢铁般的自制力。
123.有时我会被有乐趣的事情干扰而不能按时完成任务。
124.我能为了一个长远目标高效地工作。
125.有时我会忍不住去做一些明明知道不对的事情。
126.我常常考虑不周就付诸行动。
请根据本部分规定的时间范围，回顾自己的情绪和身体感受，并选择最符合实际情况的选项。如某些题目让您感到不适，您可以暂停或退出。
127.我觉得很难让自己安静下来。
128.我感到口干舌燥。
129.我好像不再有任何愉快、舒畅的感觉。
130.我感到呼吸困难（例如:不做运动时也感到气促或透不过气来）。
131.我感到很难主动去开始工作。
132.我对事情往往做出过敏反应。
133.我感到颤抖（例如手震）。
134.我觉得自己消耗很多精神。
135.我担心一些令自己恐慌或出丑的场合。
136.我觉得自己对将来没有什么可盼望。
137.我感到忐忑不安。
138.我感到很难放松自己。
139.我感到忧郁沮丧
140.我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
141.我感到快要恐慌了。
142.我对任何事也不热衷。
143.我觉得自己不怎么配做人。
144.我发觉自己很容易被触怒。
145.我察觉自己在没有明显的体力劳动时，也感到心律不正常。
146.我无缘无故地感到害怕。
147.我感到生命毫无意义。
以下描述涉及您的大学学习、生活以及与身边人的相处情况。请结合自己目前的大学生活体验，选择您对每项描述的赞同程度。
148.我认为自己的学习习惯能够有效帮助我完成大学学习。
149.我过去积累的经验能够帮助我应对大学生活中的各种要求。
150.面对困难或挫折时，我相信自己能够较好地应对。
151.我感觉同学会重视并尊重我的看法。
152.我认为具有挑战性的课程能够促进我的学习和成长。
153.我的朋友会支持我为实现自己的目标而努力。
154.我认为自己在面对事情时通常能够保持冷静和理性。
155.即使遇到不顺利的情况，我通常也能够看到其中积极的一面。
156.总体而言，我正在享受目前的大学生活。
157.我的朋友在我的成长过程中给予了我重要的帮助。
158.来自家人的支持会使我感到更有力量。
159.我能够感受到好友对我的关心和支持。
160.我对自己毕业之后想要从事的事情或发展方向比较清楚。
161.至少在一些朋友面前，我能够真实、坦诚地表现自己。
以下描述涉及您经历压力、困难或挫折后的反应。请根据自己通常的情况，选择您对每项描述的同意程度。
162.我在困难时期之后通常能够很快恢复过来。
163.我很难从压力事件中恢复过来
164.我不需要很长时间就能从压力事件中恢复过来
165.当不好的事情发生时，我很难重新振作起来。
166.我通常能顺利度过困难时期
167.我往往需要较长时间才能克服生活中的挫折
不同的人观看短视频可能有不同的原因。请结合自己的实际经历，判断以下每种原因与您观看短视频的实际情况有多符合，并选择相应选项。
168.我观看短视频是为了消除无聊。
169.有空闲时间时，我经常通过观看短视频来打发时间。
170.我观看短视频是为了获得乐趣。
171.我观看短视频是为了获取信息。
172.我观看短视频是为了方便地获取自己需要的信息。
173.总体而言，我观看短视频是因为它对我的生活很有用。
174.我观看短视频是为了增长知识或学习新事物。
175.我观看短视频是为了快速、方便地学习新技能。
176.我观看短视频是因为每个视频都很短，可以很快看完。
177.相比长视频，我更喜欢短视频，因为它更适合我忙碌的时间安排。
178.我观看短视频是因为平台算法能够方便地为我推荐视频内容。
179.我观看短视频是因为我很好奇接下来会给我推荐什么内容。
180.我观看短视频是因为可以看到符合我个人偏好的内容。
181.我观看短视频是为了忘掉个人生活中的烦恼。
182.当我情绪低落时，我会用手机观看短视频。
183.我观看短视频是为了让自己暂时不去想日常生活中那些令人烦心的事情。
184.我观看短视频是为了改善自己的心情。
185.我观看短视频是为了放松自己、缓解压力。
186.我观看短视频是为了减轻自己的孤独感。
187.我观看短视频是为了让我感到自己与他人保持着联系。
188.我观看短视频是因为害怕错过热门梗或正在流行的内容。
189.我观看短视频是为了把这些视频分享给身边的人。
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