大学生体育锻炼现状与心理健康状态调查问卷

一、

亲爱的同学：
您好！我是本校学生，目前正在完成课程调研作业。本次问卷旨在了解当代大学生体育锻炼与心理健康状态的展开调查。

本问卷全程匿名、无对错之分、所有数据仅用于课程学术研究，绝不外泄、不做商业用途。问卷填写仅需2–3分钟，恳请您根据真实情况作答，感谢您的支持与配合！

二、

1. 请您根据自己最近一学期的真实情况如实作答。

2. 单选题请选择最符合您情况的一项。

3. 多选题可选择多项符合选项。

4. 量表题请根据自身认同程度选择。

5. 最后一道为开放性主观题，请自由作答。
1.  你的性别：
2.  你的年级：
3. 你的专业类别：
4.  你的日常作息习惯：
5. 在校住宿环境：
6. 你认为体育锻炼对身体健康重要程度：
7. 你认为运动对情绪调节是否有作用：
8.  是否认同“学业忙就没有时间运动”：
9. 你获取运动相关知识渠道（多选）
10. 是否制定过运动计划：
11. 阻碍你参加体育锻炼主要原因（多选）
12. 学校体育场地使用方便程度：
13. 是否愿意参加校园体育活动：
14.  是否选修体育类课程：
15.  体育课上你的参与程度：
16.  是否关注健身运动博主：
17.  你经常参与的运动项目（多选）
18. 运动时间段：
19.  运动强度自我感受：
20. 是否有固定运动搭子：
21.  是否坚持每日散步30分钟以上：
22. 久坐（连续坐着超过1小时）起身活动频率：
23. 是否购买运动装备健身用品：
24.  运动之后身体疲惫程度：
25. 运动受伤发生频率：
26. 寒暑假期间是否保持运动习惯：
27. 自我精力充沛程度：
28. 遇到压力你会选择运动解压吗：
29.  运动过后你的情绪变化：
30. 你认为增加运动是否可以缓解自身负面情绪：
31. 对于改善学校的体育大环境的建议：
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