基础信息问卷
1. 感谢您参与本次测试，我们将全程严格保密参与者个人信息，您的使用照片仅做测试数据征集，未经您的许可不会再任何平台、社群等传播使用
已知晓
2. 性别
男
女
3. 年龄段
18-25
26-35
36-45
46+
4. 您了解到的其他做营养包的品牌主要有哪些？
5.
您参与本次测试最想改善的问题是？（可多选）
腰腹肥胖（想减肚子、收腰围）
关节不适（膝盖/腰椎/肩颈有酸痛感、僵硬）
代谢缓慢（易胖、易水肿、饭后犯困）
肠道不畅（便秘、排便不规律）
女性调理（经期不适、气色差）
其他
6.
关节疼痛自评（如有相关困扰请填写）
有关节疼痛的情况
没有关节疼痛的情况
7.
疼痛部位
膝盖
腰椎
肩颈
胳膊
其他（也可在此详细填写疼痛部位）
8.
疼痛场景
上下楼梯时
久坐起立时
早上起床
运动后
持续性疼痛
其他（也可在此详细填写疼痛部位）
9.
疼痛程度（0-10分）
（0为无痛，10为剧痛）
10.
平均入睡时间
22:00前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00以后
11.
平均睡眠时长（写小时）
12.
睡眠质量自评
沾枕头就睡
入睡困难/易醒
多梦/浅眠
睡醒依然疲惫
13.
三餐规律性
非常规律
经常不吃早饭
经常不吃晚饭
饥一顿饱一顿
14.
日常就餐方式
几乎全自己做
自己做为主，偶尔外卖/下馆子
外卖/下馆子为主，偶尔自己做
几乎全外卖/下馆子
15.
日常荤素搭配比例
纯素食（几乎不吃肉）
偏素（蔬菜多，肉/蛋/奶较少）
荤素均衡（肉菜比例适中）
偏荤（无肉不欢，蔬菜吃得很少）
16.
饮食偏好（可多选）
爱吃甜食/奶茶
爱吃油炸/重口味
偏爱碳水（米面）
蔬菜吃得少
其他（可自行填写补充）
17.
日常饮水量
很少喝水
约1000ml
1500ml左右
2000ml以上
18.
是否有吃夜宵/零食的习惯
经常
偶尔
几乎没有
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