大学生睡眠与熬夜行为健康管理调查问卷

您好！本问卷主要用于了解大学生的日常睡眠习惯、熬夜原因以及健康管理需求。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于课程设计调研。感谢您的参与！

1.

您目前的年级？

2.

您平时平均每天几点睡觉？

3.

您平均每天睡眠多长时间？

4. 您一周大约有几天会在00:00以后睡觉？
5. 您熬夜最主要的原因是什么？
（多选）
6. 您睡前通常会使用手机多长时间？
7. 熬夜后您是否出现过以下情况？
（多选）
8. 您认为自己的睡眠状况怎么样？
9. 您是否尝试过改善自己的睡眠？
10. 如果有一个帮助大学生改善睡眠的健康管理工具，您最希望它有什么功能？
（多选）
11. 您认为自己最需要解决的睡眠问题是什么？
12. 如果有一个帮助您养成规律作息的微信小程序，您愿意使用吗？
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