运动对中老年人健康体适能的影响调查

您好，我们正在开展运动对中老年人健康体适能影响的相关调研，麻烦您根据实际情况填写本次问卷，所有信息仅用于研究分析，我们会严格保密。
1. 您的性别
2. 您的年龄段
请选择
3. 您的学历水平
4. 您的婚姻状况
5. 您目前的职业状态
6. 您的居住方式
7. 您是否有规律参与体育运动的习惯
8. 您日常参与的运动项目有哪些
9. 您坚持规律运动的时长是多久
请选择
10. 请您分配每周花在各类日常活动上的时间占比
11. 您认为运动对您身体各方面健康的影响程度如何
  • 没有影响
  • 影响很小
  • 有一定影响
  • 影响较大
  • 影响非常大
心肺功能
身体力量
柔韧性
平衡能力
体重控制
睡眠质量
情绪状态
记忆力
免疫力
关节健康
12. 请为您目前各维度的健康体适能状态打分，0分代表非常差，100分代表非常好
心肺耐力
0
100
肌肉力量
0
100
身体柔韧性
0
100
平衡能力
0
100
反应速度
0
100
BMI身体质量
0
100
13. 规律运动后，您自身感觉慢性病的控制情况有什么变化
14. 您认为运动对改善日常活动能力是否有帮助
15. 您是否认同「长期坚持运动能够提升整体健康水平」这一说法
16. 请按照您认为健康体适能受运动影响从大到小，给以下维度排序
17. 您认为中老年人坚持规律运动后，能获得哪些好处
18. 影响您坚持运动的因素有哪些
19. 您是否愿意进一步向身边不常运动的中老年人推广运动健身
20. 关于运动对中老年人健康的影响，您还有什么其他的感受或想要分享的内容吗
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