大学生体育锻炼对健康素质影响调查问卷

尊敬的受访者：
您好！本次问卷为卫生统计学课程调研使用，旨在了解大学生体育健康锻炼对身体素质的影响。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，严格保护个人隐私，绝不外泄、不作商业用途。填写大约需要 3 分钟，答案无对错之分，请根据真实情况作答，您可随时终止填写。非常感谢您的配合与支持！
1. 你的性别：
2. 你所在年级：
3. 你每周体育锻炼次数：
4. 你每次锻炼时长：
5. 你主要锻炼方式：
6. 你锻炼的主要目的：
7. 锻炼后你的心肺耐力：
8. 锻炼对你肌肉力量 / 柔韧性影响：
9. 锻炼对你体重与体态影响：
10. 近一年你感冒 / 疲劳不适频率：
11. 你对自身体质满意度：
12. 锻炼后你的压力 / 焦虑情绪：
13. 锻炼对你睡眠质量影响：
14. 锻炼对你学习专注力影响：
15. 锻炼对你精神状态 / 自信心影响：
16. 锻炼时一般穿怎样的裤子：
17. 你是否认同锻炼提升健康素质：
18. 你最主要的锻炼障碍：
19. 你日常久坐时长（学习 / 玩手机）：
20. 你未来是否愿意坚持锻炼：
问卷填写完成！十分感谢您的耐心作答，您的意见对本次调研十分重要。所有信息仅作统计分析使用，严格保护隐私。祝您一切顺利！
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