儿童健康开学第一课《开学“心”适应》课后反馈
感谢您的参与!本问卷匿名填写,约3分钟完成。请填写与课前问卷相同的4位匹配码,以便我们对比学习效果。
1. 请填写4位匹配码(与课前问卷保持一致)
2. 听完本次课程后,您对“开学焦虑”的了解程度是?
完全不了解
了解一点
比较了解
非常了解,能清晰讲给别人听
3. 听完课后,您能说出孩子开学焦虑的常见信号吗?
完全说不出
能说出1-2条
能说出3-4条
能说出5条以上
4. 请根据您的真实感受,对以下说法打分
1=完全不同意
2=不太同意
3=一般
4=比较同意
5=非常同意
我现在能理解“开学焦虑不是矫情,而是信号”
我现在能识别孩子是否出现开学焦虑信号
我现在能说出应对开学焦虑的“三把钥匙”
我现在知道孩子哭闹时先接住情绪,再处理问题
我现在知道什么情况需要及时就医
我现在更重视家长自身情绪管理
5. 学完课程后,您对处理孩子开学情绪问题的信心有多少?
完全没信心(
0
)
非常有信心(
10
)
6. 请评价您对“三把钥匙”的掌握程度
完全没掌握
部分掌握
基本掌握
完全掌握,回家就能用
钥匙一:作息复位
钥匙二:情绪疏导(做翻译官,不做审判官)
钥匙三:学业衔接(微行动代替突击式收心)
7. 听完课后,您愿意尝试以下哪些做法?
帮孩子每天提前20分钟调整作息
孩子闹情绪时,先共情,再一起解决问题
和孩子一起整理书桌、书包,营造开学仪式感
制定一个小而具体的学习目标
练习4-4-8呼吸法,先稳定自己情绪
每天留10分钟“自我关怀”时间
如果孩子持续2周无改善,会带孩子到医院评估
8. 您是否愿意把今天学到的内容分享给家人或朋友?
非常愿意
愿意
看情况
不愿意
9. 请对本次课程进行评价
1=非常不满意
2=不满意
3=一般
4=满意
5=非常满意
课程内容实用,能直接用于家庭教育
案例生动,容易理解
讲解清晰,逻辑清楚
互动设计好,有参与感
直播时长和节奏合适
讲师专业、亲切,有信任感
整体满意度
10. 本次课程对您的价值,您最认同哪些?
帮助我从“不懂”到“理解”了开学焦虑
帮助我从“焦虑”到“有方法”
提升了识别孩子心理信号的能力
提升了我的育儿信心
让我更重视家长自身情绪管理
让我知道什么时候该寻求专业帮助
增强了对榕城区妇幼保健院心理行为科的信任
11. 您认为本次课程最有价值的内容是?
开学焦虑六大信号
“情绪天气预报”:台风型/回南天型/大雾型
钥匙一:作息复位
钥匙二:情绪疏导(翻译官vs审判官)
钥匙三:学业衔接(微行动)
分龄指南:入托入园/小学/中学
家长自我修养:4-4-8呼吸法
就医指征:“2周原则”
12. 您有多大可能把本次课程推荐给身边的家长
完全不会推荐(
0
)
一定会推荐(
10
)
13. 您是否愿意参加我们后续的儿童心理行为系列课程?
非常愿意
愿意
看时间
不愿意
14. 如果孩子有需要,您是否愿意带他到医院心理行为科就诊?
愿意
看情况
不愿意
不确定
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