当代大学生体态现状及舞蹈干预需求的调查研究
1. 你平均每天久坐(上课、自习、刷手机)的时长大约是?
A. 4小时以内
B. 4‑7小时
C. 7小时以上
2. 你是否感觉自己存在圆肩驼背、头前伸这类不良体态?
A. 是的,很明显
B. 轻微
C. 没有
3. 你对自己的体态健康重视吗?
A. 很重视
B. 一般
C. 不太重视
4. 你知道舞蹈可以帮助改善体态吗?
A. 知道
B. 听说过
C. 不知道
5. 你有没有尝试过用舞蹈或者运动调整体态?
A. 有尝试
B. 想过但没做
C. 完全没想过
6. 如果用舞蹈改善体态,你更喜欢哪种类型?
A. 简单拉伸舒展舞蹈
B. 形体基础训练
C. 不太想尝试舞蹈
7. 你希望体态练习用什么形式开展?
A. 学校线下短时小课堂
B. 自己看线上视频自学
C. 社团集体练习
D.其他
8. 你能接受多久练习一次?
A. 每周1‑2次
B. 每周3次及以上
C. 有空才练
9. 你觉得练习体态舞蹈最重要的是什么?
A. 动作简单,零基础也能做
B. 有老师帮忙指导
C. 时间方便不占用太多时间
10. 对于通过舞蹈改善体态,你还有什么建议?(开放题)
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