“高中生夜间睡眠作息与数学课堂专注力现状调查研究”

1.  你的年级：
2. 工作日（周一‑周五）一般晚上几点上床睡觉？
3. 工作日早上几点起床？
4. 工作日夜间实际睡眠时长大约？
5. 周末通常几点休息？
6. 睡前一小时，你最常做什么（单选）
7. 是否经常熬夜赶数学作业？
8. 上数学课，我容易走神、发呆
9. 数学课上，我能跟上老师讲解例题思路
10. 听完一节数学课，我会觉得疲惫犯困
11.  睡眠不足时，做数学题审题更容易粗心出错
12.
第二天休息不好，我做难题更容易放弃
13. 你认为睡眠质量会影响数学学习状态
14. 你是否会刻意调整作息，保证第二天数学课精力
15. 你目前最大的睡眠困扰（可多选）
16. 简短建议（选填）：你希望怎样平衡作息与数学学习
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