2026中学生心理健康状况调查问卷

        同学们，你们好！为了更好地了解大家在近期的生活、学习以及心理健康状况，我们特别设计了这份自评问卷。请大家根据自己的真实感受，认真、诚实地填写每一项内容。这份问卷将帮助我们更准确地把握大家的需求，以便提供更加贴切的支持和帮助。请放心，你的所有回答都将严格保密，只用于提供必要的心理健康服务和改进学校的相关工作。感谢你的配合与支持！

1. 您的班级、姓名（示例：高一五班，刘抚壮）
2. 您的性别
3. 您的就读类型
4. 你最近心情怎么样？
5. 请对自身近期以下身心状态进行评价
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
失眠、睡眠质量差
没有食欲
幻听幻视
注意力分散
情绪低落
焦虑不安
6. 最近三个月的生活状态
7. 你是否能顺畅地和班级里的同学交流相处
8. 遇到心理困扰时主动寻求帮助的意愿
9. 对学校心理辅导服务的期待度
10. 父母对您心理状态的关注程度
11. 参加集体活动的积极性
12. 对自身心理调节能力的信心
13. 您通常的倾诉对象（可多选）
14. 如遇到压力，经常尝试的减压方式（可多选）
15. 你最近有没有伤害自己的想法或者行为
16. 你曾经去医院精神科诊断过抑郁症、焦虑症等精神类疾病吗？
17. 请你对自己开学以来感受到的压力大小打分
18.

你认为学校是否有必要开展心理健康相关的辅导活动

19. 希望学校加强哪些心理健康服务（可多选）
20. 如果学校将开展以下心理健康服务形式，你会期待哪些？（可多选）
21. 对比19、20两种心理健康服务形式，你更喜欢？
22.

你是否需要学校心理老师和你聊聊最近的状态（我们将竭诚为您提供帮助和支持。）

23. 如果您有需要，也可以简单写下你现在遇到的困扰：
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